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产前喝蜂蜜水好吗?

更新时间:2014-09-16 23:27:59 来源:孕妇网
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文章描述:有很多产妇都害怕自己分娩时间过长,过程很辛苦,都希望能尽快减短分娩时间,现在很多论坛里传闻喝蜂蜜水可以缩短产程,今天小编和你探讨这种说法,是否有科学依据。
  分娩前喝蜂蜜水、分娩前喝茉莉花茶、分娩前吃巧克力,这些说法在各种论坛网站里到处都是,想必很多准妈妈也用过了。其实小编要告诉你,这些缩短产程的方法其实就是图个安慰,让孕妈咪在分娩时侯增加一些信心,就像考试前总要看几页书,实际上并没有什么作用,但是给自己下个暗示,图个心安而已。

  也许有很多妈咪说,自己试过喝蜂蜜水,然后产程确实缩短了。那么小编要告诉你的是,这是因为蜂蜜中主要成分是糖,可以让孕妇在分娩的时候补充能量和体力,帮助生产,所以产前喝蜂蜜水和产前吃巧克力等热量食物是一样的,只是能帮助孕妇补充体力而已,并没有缩短产程这种神奇的功效。而且蜂蜜成分80%以上是糖,百分之十几是水,简而言之,蜂蜜就是一种营养高度单一的高热量食物,并不是什么好的保健品。

  既然喝蜂蜜水不能缩短产程,那么产程能缩短吗?什么方法能缩短产程呢?首先我们来了解下产程时间。孕妇分娩过程分为三个产程:第一个产程,6-12个小时。第一次生孩子的孕妇可能需要12个小时,二胎或者二胎以上的孕妇可能只要6个小时;第二个产程需要1-2个小时。初次生孩子的孕妇需要2个小时;第三个产程,3-30分钟。这是胎儿分娩出生后到胎盘娩出的时间,这段时间比较容易过。

  如果孕妇因为自身或者胎儿出现意外情况需要缩短产程,比如羊水混浊等,那么医生可以根据具体的情况使用催产针、催产药来缩短产程。正常情况下,孕妇和胎儿没有问题,最好不要使用这些方法来缩短产程。而网上孕妈咪们之间流传的缩短产程方法基本上都是没用。

  温馨提示:其实与其缩短产程,不如在产前做好准备,补充好热量,保持足够的体力。可以在医生的指导下,吃一些补充能量的食物,以帮助生产,值得注意的是,补充能量是指临产期。

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