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1岁内宝宝的经典成长游戏,你和宝宝玩过吗?

更新时间:2015-03-17 17:50:35 标签:宝宝护理亲子游戏育儿家长课堂
文章描述:判断孩子“长势”如何,不是简单地跟同龄孩子比一比就得出结论了。有时候,孩子明明比别人个子大,长势却不乐观;而看着比别人小的孩子,生长发育却十分健康。

 

  3~6个月

  3个月以后的宝宝,睡眠时间明显减少,游戏时间明显延长。宝宝比以前活跃多了,好奇心和对这个世界的探索意识也逐渐发展起来了。抓住时机,和宝宝一起玩吧。

  1.声音从哪里来?

  

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  妈妈抱着宝宝坐好。爸爸拿一件会发声的玩具,在宝宝视线之外不同的地方弄出响声,或者躲在不同的地方叫宝宝的名字,宝宝会转头去寻找声音的来源。

  为什么这么玩?

  4个月左右的宝宝听到声音就会把脸转过去,辨别声音是从哪个方向来的。这种玩法还可以帮助你判断宝宝的听觉发育情况。

  2.够取玩具

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  用绳子绑着一个颜色鲜艳的玩具,你拿着玩具在宝宝眼睛的前上方来回摇晃,吸引宝宝的注意,逗引他伸手去够取。开始时你要慢点摇晃,让宝宝容易抓到。等宝宝适应后,可以加快速度。

  为什么这么玩?

  宝宝眼睛看到一个活动着的物体,伸手想去够取,他就要用眼睛去追寻这个物体,还要判断和预测这个物体运动的方向和速度,这是一个非常复杂的过程,体现了宝宝各方面的能力。这样的练习可以促进宝宝各种能力,特别是手眼协调能力的发展。

  3.照照镜子

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  妈妈抱着宝宝,在镜子前面照一照。宝宝会好奇地睁大眼睛,认真地看着镜子里的人。你还可以对着镜子,做一些夸张的表情、动作,引起宝宝的注意。

  为什么这么玩?

  我们每个人都是通过镜子知道自己长得什么模样的,宝宝也一样。镜子还给宝宝观察周围的人和事物提供了另外一种视角。

  4.咿咿呀呀

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  情绪好的时候,比如喂完奶、换完尿布,宝宝开始玩耍,咿咿呀呀地发声。这个时候,你要积极地回应宝宝,和他面对面,学他的样子咿咿呀呀,逗引宝宝发出更多的声音。你可以对着他张嘴、吐舌头,嘴的动作、声音都可以夸张一些。

  为什么这么玩?

  宝宝这种对发音的兴趣,以后将逐渐发展为学习语言的能力。你的逗引,可以让宝宝更加积极地发出声音。而且,和宝宝说话,也是增进亲子感情最有效的方式之一。

  5.躲猫猫

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  妈妈用双手捂上自己的眼睛,或者用手帕遮住自己的脸,说“没有了”。一会儿放开手或拿掉手帕,给宝宝一个笑脸,说“找到了”。也可以妈妈抱着宝宝,爸爸站在妈妈的身后,一会儿将头从右边伸出来,一会儿又从左边伸出来,玩的过程中还可以在妈妈身后藏一会儿再出现。

  为什么这么玩?

  在躲猫猫的游戏中,宝宝有一种期待,要预测下一个瞬间会发生什么事情。比如,爸爸将会在哪一边出现呢?这种期待可以帮助宝宝发展注意力和对事物的预测能力。躲猫猫游戏还可以帮助宝宝建立物体恒久的概念(即使事物不在眼前,它也是存在的),甚至可以为以后的分离作准备。

  6.蹦蹦跳跳

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  你在椅子或沙发上坐好,双手托住宝宝的腋下,让宝宝的双脚踩在你的大腿上。你通过脚跟有节奏地抬起、放下,带动宝宝做上下跳跃的运动。逐渐地,宝宝会有意识地自己蹦跳。可以一边玩一边念儿歌:“小宝宝,蹦蹦跳……”

  为什么这么玩?

  宝宝5个月左右的时候,腿部肌肉的力量已经发展起来了。蹦跳的练习可以使宝宝腿部的肌肉变得更加结实,为他日后的站立和行走时用腿来支撑身体的重量作好准备。

  温馨提示

  前一阶段的游戏,在以后的各个阶段中仍然可以继续玩。比如,妈妈对宝宝说话,给宝宝唱歌,不管什么时候都是需要的。还有躲猫猫游戏,不同时期可以变换不同的玩法。

  6~9个月

  这个时期的宝宝,动作的发展非常快。从坐到爬,再到站立,几乎都是在这个阶段学会的。语言也从单纯的听,逐渐发展到能够理解一些简单的日常用语了。会玩的游戏也变得越来越多。

  1.积木对对碰

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  准备两块宝宝可以单手抓握的小积木。先递给宝宝一块积木,然后再向宝宝拿积木的那只手递上另一块,看看宝宝能不能倒手,会不会用另一只手去拿第二块积木。如果宝宝做到了,再教他一手拿一块积木互相敲击。

  为什么这么玩?

  开始的时候,宝宝拿东西就像狗熊掰棒子一样,把手里的那个先丢下,再去拿另一个。但大约6个月以后,宝宝会将玩具从一只手倒到另一只手了,并且知道将两个东西互相敲击,这是宝宝两只手协调配合的表现。多提供这样的练习,宝宝的两只手、手和眼之间将能更好地协调合作。

  2.神奇的灯

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  妈妈抱着宝宝,一边说“灯”,一边抬头看灯,并指给宝宝看。还可以扶着宝宝的小手,去控制灯的开关,观察灯的变化。多次重复后,宝宝对灯就有记忆了,这时可以问宝宝:“灯在哪儿呢?”引导宝宝抬头去看。

  为什么这么玩?

  灯的明暗变化可以激发宝宝的好奇心。这样的游戏是帮助宝宝将物体的命名和声音联系起来的重要步骤,可以增强宝宝对语言的理解。

  3.“再见、再见”

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  每次在适合的情景中,教宝宝用手势表示“再见”、“欢迎”、“谢谢”等。比如摆手表示“再见”;碰见熟人或高兴时拍手表示“欢迎”;别人给他东西时,双手握拳上下晃动表示“谢谢”。开始时成人先示范,然后帮助宝宝完成动作。慢慢地,你一说相应的词,宝宝自己就知道怎么做了。

  为什么这么玩?

  这个时期的宝宝,开始能够在特定的情景中理解简单的语言了。通过这些简单动作的模仿,可以形成第一批语言–动作的条件反射,教宝宝学习与别人交往的最基本的方式。

  4.打“哇哇”

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  抓着宝宝的小手,放在妈妈嘴上拍打,妈妈持续发出“哇……”的声音,当宝宝一拍打就变成“哇、哇、哇”断断续续的声音了,这让宝宝感觉很有趣。然后,妈妈把手贴在宝宝的嘴上,如果宝宝也能发出“哇、哇、哇”的声音,和妈妈的动作相配合,说明宝宝已经知道怎么玩了。妈妈还可以有意识地教宝宝发其他一些音,如小动物的叫声等。

  为什么这么玩?

  宝宝的学习都是从模仿开始的。这个游戏可以锻炼宝宝的模仿能力,帮助宝宝练习发音的方法。

  5.撕纸

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  准备干净的包装纸、彩色广告纸等各种不同的纸张,让宝宝随意地撕。妈妈还可以和宝宝一起撕着玩。

  为什么这么玩?

  七八个月的宝宝非常爱撕纸。这是宝宝精细动作发展的需要,同时撕纸时发出的声音也让宝宝感觉很好奇。当宝宝意识到自己的动作和发出的声音之间的关系时,会表现得很愉快。

  6.飞来飞去

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  爸爸妈妈一边摇着宝宝的身体,一边递给对方,递的同时说:“飞啊飞,飞到妈妈(爸爸)的怀抱里。”就这样,让宝宝在妈妈、爸爸的怀中“飞来飞去”。

  为什么这么玩?

  这个时期的宝宝对经常照顾自己的亲人产生了非常重要的依恋情感,一家三口一起参与的游戏,可以满足宝宝情感和运动发展的需要。

  7.爬过去

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  你坐在床上,两腿伸直,让宝宝坐在你身体的一侧。你拿着宝宝喜欢的玩具,在身体的另一侧逗宝宝玩一会儿,然后将玩具放下,吸引宝宝从你的腿上爬过去拿到玩具。如果宝宝的脚部力量比较弱,常常往后退,你可以把宝宝放在靠近墙壁的一侧,这样宝宝就可以用脚顶住墙壁往前挪动了。

  为什么这么玩?

  这个时期的宝宝有着强烈的好奇心,想从一个地方移动到另一个地方,以便抓到较远处他能看到而无法接近的物体。在教宝宝练习爬行的过程中,有意识地设置一些小障碍,可以成为宝宝学习的动力。

  9~12个月

  学会了爬以后,宝宝会异常兴奋,好像一刻也停不下来似的。随着活动范围的扩大,宝宝对任何事物都充满了好奇。这一时期,妈妈要在家里给宝宝布置一个自由、安全的空间,让宝宝去探索、发现和体验。

  1.家中探险

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  准备靠垫、枕头、被子等家居物品。根据家里的情况,给宝宝设计一条安全快乐的探险路线。从一个房间爬向另一个房间,越过不同的"高山"(枕头、靠垫),钻过不同的"山洞"(桌子、椅子腿),爬过"独木桥("用被子卷成的长条),跨过"戈壁滩"(在毛巾被下面放一些小玩具,制造出凹凸不平的效果),然后进行探险(找找柜子里有什么)。

  为什么这么玩?

  宝宝会熟练地爬行之后,家里就成了他的探险之地。在这样的游戏中,宝宝可以到不同的地方,感受不同的地面,满足宝宝爬的心理需要,对宝宝的体力和意志力也是很好的锻炼。

  2.扶着站起来

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  准备一把椅子,让宝宝能够扶着椅子站起来。当宝宝能够站稳以后,可以并排放几把椅子,让宝宝扶着椅子来回移动身体。

  为什么这么玩?

  宝宝在独立行走之前,首先要学会独自站立。这样的练习可以增强宝宝的体力,让他的双脚有足够的力量来支撑全身的重量,同时保持身体平衡。

  3.玩具在哪里?

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  宝宝在床上玩玩具的时候,妈妈把其中的一个玩具从床上滚落到床下,问宝宝:“玩具哪里去了?”宝宝会用眼睛去寻找。然后妈妈将玩具捡起来,给宝宝看。重复几次。或者妈妈用手帕将玩具遮住一部分后,问宝宝:“玩具在哪里?”宝宝可能会将眼睛定在手帕上,或者伸手将玩具上的手帕拿开,表明他知道玩具在哪里了。

  为什么这么玩?

  在这之前,玩具消失后,宝宝会以为玩具不存在了。现在,他能用眼睛去寻找不见了的玩具,还能在只看到物体的一部分时而想象出它的全部来,说明宝宝知道了,这个物体即使不在眼前,它也是存在的。

  4.变没了

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  妈妈手里握着一块小积木或一把钥匙,先放开手让宝宝看一下这个物品,然后快速把物品放在毛巾下面,妈妈还是握着拳头。宝宝可能会去掰妈妈的手。当发现妈妈手上没有这个物品时,宝宝会到处寻找,最后在毛巾下面找到了。

  为什么这么玩?

  此时的宝宝已经有了物体永存的概念,也能够记住物体的模样了。这样的游戏可以帮助宝宝学会思考,增强记忆力,理解刚才看到的物体和现在找不到的物体之间的关系。

  5.踩着脚背走

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  妈妈从后面扶住宝宝,让宝宝的两只脚分别踩在妈妈的两个脚背上。妈妈有节奏地往前移动脚步,带动宝宝一起往前迈步。可以一边走,一边喊:“一二一,走起来。”

  为什么这么玩?

  经过一段时间的站立练习,宝宝的小腿变得越来越有劲了。在大人的带动下往前迈步,可以为以后的独立行走作好准备。

  6.抓小饼干

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  把小馒头、小饼干等放在一个干净的盘子里,让宝宝用小手去抓着吃。

  为什么这么玩?

  这个时期的宝宝,好奇心和小手的精细动作发展都很快,喜欢用手指将细小的东西捏起来,有时还要放进嘴里品尝。为了防止宝宝把地上的脏东西捏起来放进嘴里,还是提供小食品让他练习更加明智。

  7.摁一摁

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  给宝宝一个旧电话或玩具电话,让他随意地去摁上面的按键。

  为什么这么玩?

  八九个月的宝宝非常喜欢去摁键盘似的东西,或者用小手去抠细小的孔洞,喜欢拿着你的手机摁来摁去。如果没有看住,他还会去抠电源插座呢,这样很危险。用旧电话作为替代物给宝宝玩,既可以锻炼宝宝的小手,让他玩得开心,又能防止他把电视等物品摁坏。

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