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宝宝咳嗽吃什么好?

更新时间:2014-06-14 00:17:34 来源:育儿知识大全
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文章描述:年幼的孩子稍不留意就容易患上支气管炎或者呼吸道疾病,带来咳嗽不适。孩子咳嗽,父母最难受,有没有什么好的食疗方法改善或是治疗宝宝的咳嗽呢?当然有!下面小编就将精心收集到的几款改善宝宝咳嗽症状的食物,分享给有需要的妈咪!
  1.萝卜蜂蜜水

  萝卜历来就是改善咳嗽的好食材,有清热、化痰、止咳的功效。除此之外,萝卜营养丰富,有小人参之称,常吃萝卜能提高身体免疫力,抵抗病菌的入侵。日常生活中,人们常在冬季为孩子做萝卜汤喝。加入了蜂蜜水的萝卜汤更有缓解和治疗咳嗽的效果,蜂蜜有润肺止咳的作用和萝卜搭配在一起效果更佳。但是妈咪们要注意,蜂蜜不能高温,因此不可以和萝卜一起炖,等萝卜炖好了,冷到40度左右再加入蜂蜜合适。

  2.川贝雪梨汤

  川贝雪梨汤治咳嗽效果非常好,尤其是久咳的孩子。但喝一餐两餐没有效果,要坚持喝多几次才有效果。川贝药店有售,雪梨各大商场和水果店都有出售,加入适量瘦肉或是排骨,放清水炖,待水开之后加一点冰糖效果更好。尽量做新鲜的给孩子喝,放在冰箱过夜之后不宜给孩子饮用。如果是用于预防咳嗽,可以不加川贝,直接用雪梨炖汤给孩子喝就行。家长们记得在挑选雪梨的时候要分清梨的品种,如果不是雪梨效果会没有那么好。

  3.花生猪肺汤

  花生猪肺汤适宜久咳不好的孩子,咳嗽的时间比较长,身子比较虚弱,精神不太好的孩子, 适合喝猪肺汤。在我国民间流行“吃什么补什么”的说法,猪肺得确也有清热、去火、止咳、去痰的效果。加入了花生的猪肺汤营养丰富,对久咳不好的孩子可以起到调 理和治疗两相宜的作用,是一款很不错的止咳美食。平时家长也可以做给孩子吃,清清肺热,有益于孩子健康。

  4.鸡蛋花罗汉果饮

  鸡蛋花在南方的院子里很常见,春天的时候开白色的花,吃起来类似于银耳的感觉,软滑可口,有生津止咳平喘作用。一般都以采摘新鲜的鸡蛋花煲汤为宜,采摘回来后用清水泡半个小时左右,然后洗干净与罗汉果一起煮。罗汉果用手掰开比整个放在水里煮,效果更好。如果孩子喜欢吃鸡蛋花,可以直接花带水一起饮用,如果孩子不喜欢吃鸡蛋花,也可以只喝水,不吃花。

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