宝宝

宝宝1岁了，早就已经添加辅食了。宝宝脾胃娇弱，喝粥能够减轻对肠胃的负担，而且食物也能够得到充分的消化与吸收，那宝宝吃什么粥更好呢！

一、春天吃什么让宝宝长高？1 蛋白质让宝宝长高要想宝宝长高，营养是第一关键要素。补充蛋白质是必不可少的。我们都知道人体对蛋白质的需求

立冬之后，终于正式地进入了冬季模式，虽然南方不少人表示还在过夏天，但北方的气温已经很低了。对于家有宝宝的家长来说，御寒也成了重要的

春季宝宝对多种营养素的需求量大大增加，正是宝宝生长发育的最佳季节。在这个时期，如何给宝宝进行科学合理的春补呢?什么样的食谱能让宝宝

对胃口不好的孩子，可考虑适当补充一些复合维生素B，它可有效促进肠胃道消化功能，增进食欲。挑食偏食也会造成营养素摄入不均衡，额外的补

随着假期的即将结束，很多孩子又来了一轮感冒高峰，特别是忽冷忽热，一会儿飘雪花，一会儿出太阳的，孩子抵抗力又弱，不感冒才怪呢！那么，

给宝宝选购食物绝对是一件大事儿，一进超市，常常是一头雾水。其实，超市的大多数预包装食品都已贴上了食品营养标签，能帮助我们了解食品的

一天的能量从你的早餐开始，在家DIY营养卷饼，随心所欲的卷上你喜欢的蔬菜或者肉食，安全又放心，一定要学学哦！鲜虾鸡蛋卷原料：面粉、蛋

家长们在每次宝宝一挑食、不好好吃饭，心里就嘀咕宝宝是不是缺乏微量元素了？每次看到周围的小朋友又长高了一些就担心自己宝宝是不是营养不

世界卫生组织的资料表明，儿童生长速度最快的季节是春季。为了满足宝宝在这一时期对多种营养素需求量大大增加的特点，妈妈应该对宝宝进行科

春天，万物复苏，宝宝们也到了发育“黄金期”，长得快，就吃得多。春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加,各种蔬菜中富含大量维生素及微量

2016年5月5日为农历二十四节气中的第7个节气——立夏。立夏表示将告别春天，夏天开始了。民间传统习俗：立夏饭民间很多地方有吃“立夏饭”

拥有新生儿的家庭本该开开心心的，但是很多家长的脸上却没有应有的笑容。孩子半夜经常哭闹，家长不得不一次次从床上醒来，导致家长一整晚都

瓜果蔬菜能为宝宝提供丰富的营养元素，但是在吃的时候，有些东西还是需要注意，那么需要注意什么些什么呢？一起来看看吧！1、经常在餐前吃

夏季天气炎热，宝宝的消化功能比较弱，常常会出现食欲不佳的情况，这时给宝宝喝点天然蔬果汁，不仅可以补充营养，还可以清热解暑。还等什么

夏季气候炎热，稍有不注意，宝宝就生病了，是什么原因？该如何调理？一起听一听中医专家的建议。夏季到了，冰棍、汽水、冰西瓜……各种让宝

酒酿小圆子，是我特别喜欢的一道甜汤。过年的时候，大鱼大肉吃过之后来这么一碗汤很滋润。尤其是讨一个团团圆圆的好意头。上次有个朋友问我

春季，宝宝对多种营养素的需求量大大增加，什么样的食谱能让宝宝健康成长、少生病呢？春季宝宝的饮食要遵循什么样的原则呢？妈妈们该怎样给

时间过得飞快，一眨眼今天就已经是立冬了。作为冬季的第一个节气，提到立冬，相信大家脑海里浮现的就是“进补”两个字吧！冬天是收藏的季节

感冒、发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、拉肚子、胀气、便秘…等，是一般常在宝宝身上发生的急性问题，当有这些问题发生时，常会使得宝宝因为不

原料：南豆腐一块，猪肉馅一小块。青豆一小把，红椒一个，姜一小块，鹌鹑蛋数个，熟猪油一勺 做法： 1 姜切成蓉，和在肉馅里，同时加

今年有历史上最冷的冬天，零下十几度根本不是事，水管爆掉那是正常的，夜里睡觉都得睁一只眼睛，指不定早上醒来就发现自己家已经变成游泳池

宝宝长个子，那就一定要从营养上多多总结啦，看似什么都不缺的宝贝，身体内需要哪些营养元素的支持，爸爸妈妈们真的了解吗？而盲目给孩子增

哺乳期间，不仅宝宝的膳食结构需要格外注意，妈妈也容易缺钙、上火，要注意多吃高铁、高钙、高锌、高蛋白、少盐食物，每天最好能喝6-8杯温

宝宝都喜欢吃一些西点，在外面买不放心不如自己在家做。现在几乎每家都有烤箱了，做起来也很方便。蛋挞我家宝宝喜欢吃，而且做起来也很简单

眼看着夏天又到了，前几天最高温度都已经三十多了，关于孩子到底能不能够吹空调，这一让家长们产生争执和分歧的问题也逐渐浮出水面。

听老人们经常说起这样一句话，“有人的地方就有攀比”，对于很多富有攀比心理的父母来说，孩子便成为了他们的“攀比工具”。 比如让孩

准妈妈们待产前，都会有一定的焦虑，怕生孩子时会痛到无法忍受，也会生孩子会遇到很多困难、不顺利。 产妇一个人躺

有的家长发现，冬季宝宝常常会手脚冰凉，明明已经穿很多衣服了，为什么宝宝还会手脚冰凉呢？体虚宝宝容易手脚冰凉进入冬季，手脚冰冷的主要

九月的天气渐渐转凉，而且日夜间的温差较大。很容易使宝宝出现秋燥的现象，主要症状有：皮肤燥涩、口渴心烦、鼻腔干燥、咽喉疼痛、干咳少痰