适合年龄段：3-4岁
01锻炼要点
促进并提高儿童大脑和身体相互协调的学习能力，使大脑前庭功能区有更好的发展。
(1)提供强烈的视前感觉刺激，激发前庭功能区
(2)增强儿童自信和内在勇敢
(3)促进儿童手眼协调能力发展
02玩前准备
(1)大滑梯一张;(2)“甲壳虫”滑板一个;(3)1/4圆一个;(4)沙包20只;(5)小体能圈4个“红黄蓝绿”
03游戏规则
(1)儿童俯趴于滑板上。
(2)儿童抬起头，双手紧握滑板扶手并拿好沙包，双脚自然伸直。
(3)儿童头勿低下，下巴勿触碰到滑板车前沿，双手勿脱离扶手及触地。
(4)家长利用滑板车为儿童提供感觉刺激的输入。
04游戏玩法
(1)家长提前准备好开展游戏活动前需要用到的教具。依次摆放好，顺序为：1/4圆摆成小拱桥形状，放置在滑道中间;体能圈放置在滑道终点;沙包放置在准备台旁。
(2)家长辅助儿童脱掉鞋子并整理好衣物，取掉身上的尖锐物品。
(3)家长告知儿童此刻进行的游戏名称及规则和安全事项。
(4)家长辅助或儿童独立拿起沙包并爬上滑梯的准备台，俯卧于滑板车上并保持规范的活动前姿势。
(5)家长站立在儿童的右手边，告知儿童钻过小拱桥，把沙包放置在相同颜色的体能圈内。
(6)家长俯身，右手自然放在滑板车扶手处，左手放于儿童腰上。
(7)家长询问儿童是否准备好，利用合适的力度顺势把儿童推出滑梯。
(8)儿童滑出滑梯后，家长快步跟上。
(9)儿童停下后，把沙包放置好;俯趴在滑板上，掉头把双手放在滑板车两侧，爬回起点。
(10)到起点后家长协助儿童拿起滑板车，准备新一轮的“送货”。
(11)游戏结束，家长告知儿童游戏已完成，并整理好儿童衣物。
05注意事项
训练中需注意儿童身体安全，应避免对儿童的下巴和手造成伤害，避免造成摔伤，爬行中需注意规范儿童的姿势。
