月子禁忌

坐月子一定要用姜水洗头，除了这些，还有哪些奇葩的禁忌?1 月子里不能吃盐是吗?老人说吃了盐后奶水就不好了，会加重宝宝的肾脏负担。吐槽：

月子期是产后新妈妈重要的休息期，需要安心静养。除此之外，新妈妈还要补充营养，来弥补孕期及分娩时体力、营养的消耗。坐月子的时候新妈妈