• 素食妈妈有福了,下奶营养两不误

    素食妈妈有福了,下奶营养两不误

    素食妈妈在月子中吃4-5餐比较合适,中间加食水果以及多喝温水(忌茶水)。素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉,麻油有杀菌之功