平衡能力

【适合年龄】1岁1个月的孩子能独走【进展力量】大运动能力、平衡能力妈妈先用红笔制作几个大苹果，剪好。用几根曲别针把苹果别在一根长线上

爸爸妈妈可以找安全的低平衡木或是马路牙，向宝宝示范怎么走过去，然后抓住宝宝的手，让她在平衡木上试着慢慢走，如果宝宝不太乐意，可以在

将一张大彩纸板做成圆靶子作为垫子，用胶带粘在地上，以防打滑。鼓励宝宝直接跳到垫子上，对他每一次的常识对报以掌声。当宝宝能力增强后，

适合年龄段：9个月以上父母陪伴时间：15分钟内推荐音乐：《欢快热情的音乐》锻炼要点今日游戏锻炼宝宝身体协调能力，可训练宝宝爬行、爬高

准备一根橡皮筋，4根绳子，拴在皮筋上。纸杯若干根。两人合力，把橡皮筋拉开，夹住纸杯，垒高高。玩的过程中需要两人互相配合，锻炼小朋友