芡实

马上要入伏了，准备在伏天给孩子温阳补气的家长，这段时间要积极帮孩子做好准备，管理好消化情况，重视健脾祛湿。今天要介绍给家长一颗不起

月子第39天，不少妈妈会觉得分娩后身上肿肿的，你很有可能是水肿哦，且容易出现头晕心悸、脉象细弱无力等症状，在体重增加的同时，还会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。有产后水肿的妈妈，睡前要少喝水，饮食要清淡，不要吃过咸或过酸的食物，尤其是咸菜，以防水肿加重;补品不要吃太多，以免加重肾脏负担。

芡实又称鸡头米、水鸡头、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、肇实，那么孕妇可以吃芡实吗？本文为大家分别介绍怀孕、坐月子、哺乳期、婴幼儿能不能吃芡实。