总的原则来说，孩子体格发育良好，身高体重符合该年龄段孩子要求，具体判断方法如下：
1、基本标准：孩子一天生活愉快、吃得香、睡得沉、精神好、活泼、不闹人等；
2、外貌标准：面色红润、眼睛有神、头发密黑而有光泽，口唇眼皮内面红润；
3、皮肤标准：皮肤细腻不粗糙，无皮疹等，指甲呈淡红色；
4、肌肉情况：摸摸孩子身上肌肉坚实；
5、皮褶厚度：用拇指和食指将孩子腹部的皮肤捏成一个皱褶，量量皮下脂肪厚度一般应该＞0.8cm。皮褶厚度是工作中进行营养评价最常用的指标之一。皮下脂肪厚度是表示营养状况好坏的一个重要标志，对于婴幼儿也适用。当孩子营养不良时，皮下脂肪消减顺序首先是腹部，其次是躯干、四肢，最后是面颊部。所以查皮下脂肪厚度能早期发现孩子异常情况。家长不要等孩子小脸已经显出消瘦而再去让大夫检查，因为面颊部的皮下脂肪最后才会减少，如果等到面颊部消瘦，往往已经出现中度以上营养不良了。