菊花茶的功效与作用

菊花在中医药中是重要的一种中草药，具有平肝明目、散风清热、消渴止疼的功效，可用于头疼眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症的治疗。沏菊花茶时，每天一次，大约5克即可，可和白糖一同沏完后代茶饮。因菊花性微寒，寒性体质患者应尽量少食用，沏时可加少量温性的玫瑰花，性味即变平和。头痛发热的患者可适量饮用菊花茶。