小儿呼吸道感染期间建议多休息、多饮水、以清淡、易消化食物为饮食原则,多食用新鲜蔬菜、水果。因新鲜蔬菜水果可以补充水分、维生素C,其中维生素C可以提高机体抵抗力和抗病能力,如酸枣、橘柑、柠檬、猕猴桃、草莓、苹果、梨、枇杷等水果,建议呼吸道感染期间多食用,进食量与小儿消化能力有关,以小儿不腹泻为界,一般在两餐之间食用较好。
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