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早发育的女孩饮食注意

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如果孩子出现了早发育,饮食上尽可能少吃鸡肉、牛肉、羊肉,尽量不要吃油炸的食品。另外,不要给孩子吃补品,比如蜂王浆、花粉的汁浆,豆浆也尽量少喝,因为豆浆含有一定的雌激素。发育期的女孩子要吃一些含少量激素的食物,少喝碳酸饮料和买来的快餐和熟食,尽量在家做饭吃,多吃新鲜的蔬菜和水果,吃应季的水果,不要吃反季节的水果。对买来的蔬菜和水果要彻底清洗,清洗上面残留的农药对保证孩子的发育是有一定帮助作用的。另外,孩子处于青春期发育,建议孩子早晚可以喝一杯热牛奶。

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