宝宝贫血吃什么好

小儿贫血是经常发生在儿童时期的常见综合征，对于贫血的宝宝，家长不必太过担心。一般小儿贫血中最常见的类型是营养性缺铁性贫血，一般发生在六个月到二岁的婴幼儿身上。胎儿从母体大量吸收铁元素的时期为出生前的三个月。胎儿贫血很有可能是因为母亲先天就贫血，无法及时为胎儿输送大量的铁元素导致胎儿贫血。铁摄入量不足会导致小儿贫血，人的乳汁、牛乳中铁物质都相对比别的食物低，而小儿的主要食物就是母乳和牛乳，所以小儿贫血是经常发生的现象。小儿长期腹泻或者肠道吸收功能不好，也会导致贫血。一般情况下贫血的小儿皮肤经常发黄或者呈现出苍白的面庞，小儿容易感到疲惫不堪、爱哭闹或者精神提不起来，消化系统也会随之有所改变。小儿的食欲不如以前好并且经常呕吐、腹泻等，这一系列的现象都是小儿贫血的表现。建议家长给贫血的小孩进行适当的食补。在平时的饮食中多为孩子准备含有大量铁物质的食物，比如血豆腐、红枣和牛肉等食物。蔬菜、水果要多吃，因为蔬菜、水果中的维生素C可以促进铁的吸收。一般经过一个半月左右的治疗后，贫血的现象会自愈。