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如何胎教宝宝才更聪明

2020-06-21 00:19:23 / 已有人围观

想生一个聪明的宝宝,胎教是重要的一个途径,如何胎教宝宝才更聪明呢?

合适正确的胎教方法可以为胎宝宝创造有利的生长发育环境,具体表现在两方面:一方面,胎宝宝在视觉、听觉和触觉等方面受到规律的刺激,他们的大脑神经细胞便会不断增殖;另一方面,在胎宝宝大脑神经系统发育完善的过程中,准妈妈如果受到良好的外界刺激,保持良好的心理状态,这样的状态通过血流流经胎盘到达胎宝宝体内,将有利于胎宝宝大脑的发育,促使胎宝宝天资向良好的方向发展,达到优生目的。

胎教虽不能创造奇迹,却可以激发胎宝宝的内部潜能,让他们在生命之初接受良好有益的教育。因此,胎教应该属于优生学范畴。如果你想拥有一个健康、可爱、乖巧的宝宝,如果你想自己的宝宝在未出生之前就赢在起跑线上,就不能把胎教简单化、形式化!

1、营养胎教:想要健康的宝宝,营养必须跟的上,孕期做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状,这一点我已经错过了,希望各位打算怀孕的姐妹们不要错过哟!

2、音乐胎教是我们最熟知的一种方法:我个人建议选择舒缓、轻柔、明朗旋律、有规律性的音乐,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。这一般是在怀孕第十六周以后开始。

柔和的音乐,特别是节拍与母亲心跳接近的音乐,可使胎儿脑波出现与精神有关的电波。这一点可以从超声波及胎儿监视器的观察得到证实。可以这样想象,让从不听古典音乐的人,勉强去听莫扎特,实在是不太容易,有时简直是虐待。只要听得舒畅愉快,民谣小调又何妨?轻松的情绪,安详的气氛,可以刺激胎儿脑细胞的成长。

3、对话胎教:爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话,早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点,也是建立亲子关系的关键。

科学研究显示,准妈妈的声音会随着血液,清楚地传到宫内,所以,胎儿最先听到的是妈妈的声音。因此,准妈妈不妨常吟唱些轻柔简单的歌谣,不仅胎儿安详快乐,准妈妈自己也会很享受;跟胎儿说说故事,不论他或她听懂与否,就当练习将来给宝宝在床边讲故事的能力。

4、心理胎教法:孕妇要保持乐观的心态,不要经常动怒,孕期的女人经常会无理取闹,这就需要各位准爸爸有耐心的哄老婆。

5、抚摸胎教:怀孕第20周开始,父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。

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