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孕妇吃什么奶粉好?首先要看奶粉的成分

2020-06-15 13:08:31 / 已有人围观

目前市场上的奶粉牌子太多了,像美滋妈妈、美赞臣安婴妈妈、安满孕妇奶粉,伊利孕妇奶粉、雀巢孕妇奶粉、雅培喜康素、贝因美准妈咪奶粉、圣元优博妈咪孕产妇奶粉、惠氏营养奶粉、澳优孕儿优妈妈奶粉等。营养含量也不一,可根据个人的情况来选择。怀孕以后,准妈妈的身体和心理都要经受一场考验,因为妊娠的反应,吃不下任何东西,可是不吃东西又怕宝宝营养不够,怕宝宝不够健康。孕妇奶粉因为其包含有促进孩子成长的营养成分,成为妈妈孕期的重要营养来源之一。宝宝的健康不容有所闪失。那孕妇吃什么奶粉好呢?

现在都生一个宝宝,所以准妈妈们都很关注营养,孕妇奶粉应该可以给肚子里的宝宝提供一定的营养。

怀孕以后,孕妇的身体有了很大的改变,所吃的食物要满足两个人的需要。孩子成长所需的营养全部来自与母体,所以如果母亲的营养不够,对自己不好,还会影响孩子的一生。

孕妇吃什么奶粉好呢?首先要看奶粉的成分

************************曾让大家谈粉色变,因此在购买孕妇奶粉时应仔细阅读奶粉营养说明书,选择适合并满足您营养需要的孕妇奶粉,各位孕妈妈体质不同,因此最好在医生建议下选择适合的奶粉。

市面上孕妇奶粉品牌众多,所含成分也各不相同。有的含有脂肪,有的含糖,有的则含有叶酸或者其他营养素。准妈妈在挑选的时候,应该看清楚每种品牌所含有的成分,了解清楚奶粉的特点,根据自身的需要来选择合适的奶粉。比如孕妇缺钙就选择含钙的奶粉。这样才能够补充自己所缺的营养素,也不至于补得过量。

奶粉的成分各异,所起到的作用也不同,对于那些陌生的名词,准爸爸和准妈妈有必要恶补一下哦!

·DHA—是脑部及眼睛正常发育所必须的物质。DHA可经胎盘由母体传给胎儿,在胎儿的脑、视网膜的形成发育过程中起重要作用。

·叶酸—是制造红血球的重要因素,对造血系统、神经系统的发育起着重要作用,可以减低胎儿患上脑部或脊髓缺陷的危险性。

·钙—帮助孕妇骨骼强健,防止腿脚抽筋,满足胎儿骨骼的发育所需。

·蛋白质—是生物细胞最重要的组成物质。是骨骼、肌肉、头发、皮肤和血管的主要组成部分。

孕妇吃什么奶粉好呢?生产厂家很重要

一定要重视孕妇的饮食安全,因此选购奶粉时一定要选大品牌正规厂家,确保奶粉质量。比较可靠的品牌奶粉包括:美赞臣妈妈适体健、雅培产前喜康素、惠氏孕惠补等质量比较有保证。

孕妇吃什么奶粉好呢?仔细看包装

正规厂家的包装应该完整无损,平滑整齐,图案清晰,印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。

孕妇吃什么奶粉好呢?气味和味道要辨别

优质的奶粉具有奶油和轻微的植物味道,无异味,并且甜度适中。部分孕妇奶粉配料表中标注有“香草味”,孕妇妈妈们可以根据自己的口味选择购买。

在掌握了上述原则之后,孕妇喝什么奶粉好呢已经不会再是大家的疑问,大家选择孕妇奶粉还应看价格是否合理、辨别优劣、保存期限和生产许可证编号等。不管孕妇喝什么奶粉好,奶粉质量是关键,大家在购买孕妇奶粉时一定要认真选择,不要嫌麻烦噢。

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