智慧妈咪网怀孕孕妇注意事项孕妇拉肚子吃什么好

孕妇拉肚子吃什么好

2020-06-15 13:14:07 / 已有人围观

孕妇拉肚子吃什么好?关于这个问题,我们先要了解怀孕本身极少引起腹泻,也不会使已有的腹泻加重,但腹泻对妊娠来说是一个危险信号,提示有流产或早产的可能,因而不能大意。根据瑞典医生的一份报告,孕妇腹泻最常见的原因还是感染,最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。

怀孕期间,孕妇尽量少吃药打针,以免使胎儿遭到某些药物的伤害。可是孕妇一旦有病,疾病也会伤害胎儿。所以,孕妇也应与正常人一样,不仅有了病须立即就诊,接受指导和治疗,而且在适当时候也应有选择地接受一些必要的预防接种,以预防孕妇的疾病并保证胎儿的安全。

孕期腹泻是可以用药物治疗的,不是任何药物都不能用的,如果不及时用药,腹泻情况加重,反而会影响胎儿的健康,应遵医嘱积极处理,以后在饮食方面要多注意少吃凉的,还有西瓜什么的,也就是水含量较高的水果。

孕妇拉肚子吃什么好?要注意饮食调整,避免油腻及不易消化的食物,清淡饮食;其次,适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,多饮水。同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆。

☆确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子,并且在怀孕期间坚持服用。

☆每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。 每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30 毫克的铁。

☆每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

☆隔天食用至少一种富含维生素a的食品, 其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

☆每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。

相关文章

  • 胎盘厚是怎么回事?

    胎盘厚是怎么回事?

    首都医科大学附属北京佑安医院,妇产科主任医师杨虹带你一起关注孕期健康 胎盘厚的原因可能是由于胎盘水肿或者胎盘早剥,需要仔细检查避免母婴危险。
    2020-05-16
  • 胎盘前置可以调整吗?

    胎盘前置可以调整吗?

    首都医科大学附属北京佑安医院,妇产科主任医师杨虹带你一起关注孕期健康 前置胎盘是妊娠晚期出血的主要原因之一,是妊娠期的严重并发症。多见于经产妇,尤其是多产妇。
    2020-05-16
  • 孕期,准妈的体重与宝宝健康息息相关

    孕期,准妈的体重与宝宝健康息息相关

    对于孕妈来说,体重管理是一门必修课。怀孕期增重过多或过少,不仅对于妈妈自身的健康不利,更会影响到胎儿的发育。怀胎十月,准妈妈要结合
    2020-06-13
  • 守护第一口奶 孕期打响保卫战

    守护第一口奶 孕期打响保卫战

    越来越多的准妈妈认识到初乳对于宝宝的重要意义——帮助构建防御系统。但与此同时,她们也饱受初乳稀没营养、初乳色黄量少要挤掉、妈妈发烧
    2020-06-13
  • 孕妇的孕期营养菜单

    孕妇孕期营养对优生非常重要。 如何才能调配好孕妇的营养膳食?也许你的厨艺不算精湛,但是有超市里的半成品帮忙,你也可以很快搞定一餐丰富
    2020-06-15
  • 孕妇可以吃冷饮吗?

    冷饮是人们夏季消暑的常选。商业氛围下,有些冷饮还引起小资热,比如那个哈根达斯。许多女孩子都酷爱冷饮,更有人在冬天也爱寻求刺激,在冷
    2020-06-15
  • 孕妇几个月不能同床 怀孕八个月能同床吗

    孕妇几个月不能同床呢? 怀孕前3个月和怀孕后3个月不能同床,也就是从怀孕之日开始算起,怀孕的1-3个月不要同房,因为前三个月胎心不稳定容
    2020-06-15
  • 请注意 孕妇不能喝米酒

    米酒虽补 但孕妇不能喝 米酒以蒸或煮熟的糯米饭发酵做成的,既香又醇,有些地方有让孕妇吃米酒的习惯,认为能给孕妇增加营养,补益身体,
    2020-06-15