房事疼痛的状况是一种不正常的景象，而且也常常会呈现，岂但和疾病的要素关于，而且也和性生活的方式及性生活心思有间接的联络，咱们要器重预防的办法。
什么是房事疼痛
房事疼痛是指夫妻房事时不是感到欢快而是感到不适甚至疼痛。房事疼痛景象，有的产生在婚后不久，有的很久才产生，也有的到妇女更年期才发现。疼痛的部位有时仅在外阴部，也有时在阴道内部，还有的影响到腹部、腰部、背部。
房事疼痛类型
1、性爱时阴道疼痛
做爱时女性阴道产生疼痛要先确定一下部位，如果是阴道口，能够是有裂口或前庭大腺炎，所以会痛；如果是深部痛，能够是阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症。对于阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症这些妇科类疾病，那么一定要惹起相当注意和器重。
2、性爱时盆腔充血
女人在性兴奋时，少量血液涌入盆腔组织构成充血状态。如果未能到达性高潮，盆腔充血状态则衰退得很迟缓。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感，有人将其描述为一种“像痛经般的疼痛”。
3、性爱时颈部疼痛
性生活进程中忽然产生颈部疼痛，通常是因为做爱的姿势不当所惹起的，比方：有的人做爱进程中喜欢头部始终顶在床头，因为身材部位不适，使颈部肌肉生硬或是惹起牵拉疼痛。
房事疼痛的预防办法
1、注意集体卫生：在进行性生活之前，要确保性生活器官的清洁卫生，免得不洁的性生活为细菌的感化提供了时机。并且近年来因性生活感化的几率在不时的增长，很多炎症都会招致性生殖器官长期充血，引发疼痛，所以一定要及早的预防，注意集体的卫生，减少感化的几率。
2、防止性生活过度：要适当的减少性生活的次数，频繁屡次的进行性生活很容易招致性生殖器官始终处于充血的状态，如果自身患有一些慢性的炎症，那么频繁的性生活会招致炎症无奈的缓解，会促成性生活的疼痛觉得。所以应适度的进行性生活，同时性生活进程中不要太过于粗犷，防止性生殖器官因而而遭到损伤。
3、心思调理：如果长期的处于紧张、愤恨的状态，或许心情起伏比拟大，那么会招致气血产生瘀滞的状况，也很容易引发疼痛的觉得。
4、戒除烟酒：咱们说适当的饮酒和吸烟，也不能少见多怪，然而少量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时分，也可以呈现疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。
5、去除病因：如果说有炎症或许是生殖泌尿零碎的疾病，应该尽快的医治。由于这些炎症或泌尿系疾病能够会惹起疼痛。
