在青春期男孩子应该把一切的精神都投入在学习和参与体育静止上，尽管手淫不是一件好事，影响到孩子的安康生长，然而合适的手淫却有益于身心安康。
青春期男人该不该手淫呢？
1、不论是什么样的事件都会有两面性，手淫也是一样。适当的手淫可以缓解青少年对性欲强烈的水平，从而降低了青少年走上性犯罪的路途，手淫可以更好的释放身材过剩的荷尔蒙分泌，减少遗精的几率，然而频繁的手淫会招致孩子的记性力降落、精力不集中、放慢了龟头的敏感度，这样会造成早泄。
要正确的看待手淫，尽量以预防为主，可以采取心思引导以及精力医治的办法，做好精力文化的建设，让本人的注意力向德智体等方面来片面的倒退。要克制本人思维过于集中，平时也要注意生存的规律，调整好生存节拍，防止穿过于太紧的衣服，按时的睡眠，晚餐不能吃得过饱，睡眠的时分被子太不能盖得太暖或许过重，尽量不要采取仰卧或许俯卧的方式来睡觉，晚上睡觉之前不能吃一些刺激性的食物，比方咖啡、酒、盐以及辛辣刺激性的食物。
2、要养成良好的卫生习气，男人朋友也要注意坚持外阴的清洁，常常性的运用温水来荡涤，及时的去除阴茎里面的污垢带来的不良刺激，鼓舞青少年多参与社会流动，这样可以减少对异性的一些敏感，防止呈现早恋。对于有手淫习气的青少年不应该严格的指责，应该帮忙他们树立一定的自信念，并且下定决计戒除手淫，千万不能运用吓唬和夸张的办法，不然会给他们带来一定的思维担负，如果有生殖零碎炎症的话，应该依照医生的嘱咐，而后要消炎药物对症医治，从而打消身材的不适感。
手淫要注意哪些事项？
要正确的看法性心思和性生理，理解手淫对身心带来的影响，从而打消了对手淫的一些恐怖和焦虑，要坚持规律的生存，按时的作息，千万不能赖在床上，这样可以减少呈现性激动的时机。手淫时要抉择平安和荫蔽性比拟好的中央。
温馨提示
适当的自慰对身材没有任何的害处，然而不能过度，一周千万不能超越三次，也不影响本人第二天的学习为度。
