在性生活时会调动全身的肌肉，并且身材的性腺激素会升高，性生活之后，由于身材的充血状态还没有及时衰退下去，能够会有一局部女人呈现乳房胀痛的状况。
性生活后乳房胀痛怎样办？
1、自我复原
在进行性生活时由于身材过度的兴奋，让激素少量的分泌，从而呈现了乳房胀痛的景象，其实这是一种正常的生理景象，普通不须要特殊的处置，几个小时之后就会消逝。
2、满足女人的性欲
性生活之后呈现乳房胀痛有能够是女人在性生活时没有到达性高潮，乳房和子宫的充血没有及时的衰退下去惹起的。一定要踊跃的打消性生活和睦谐的状况，当女人失掉了性满足，乳房充血的状态也会自然的消逝，从此不再呈现乳房胀痛的状况。
3、适当的抚摸
在性生活时感官的刺激可能给男人带来一定的快感，所以有很多男人性生活时喜欢抚摸女人的腰部、臀部、乳房以及下半身来进行前戏，如果太过于使劲的话会招致乳房的痛疼痛感。男人性生活时应该适当的进行抚摸，千万不能太使劲也不能挤压，这样才干够防止乳房的疼痛。
4、热敷
把一块热毛巾放在50℃的水里面，拿出来拧干敷在乳房附近，热敷可能促成部分的血液循环，从而减少了其疼痛感，如果女人是由于在性生活没有到达性高潮，乳房充血没有及时衰退的话，尽量运用热敷的办法来调节。
5、按摩
性生活后休息10分钟后对胸部进行按摩，把手指并拢从乳房底部依照顺时针的方向，以乳头为核心画圈50次，而后逆时针50次，这样可以促成部分的血液循环，缓解了疼痛感，然而一定要注意力度，千万不能太鼎力的按摩，不然会带来相反的成果。
6、及时的就医
每次性生活之后乳房激烈并且继续性的疼痛，甚至会伴有显著的触痛感，应该思索是呈现了乳房的感化性疾病，也有能够是部分化脓所惹起的，此时应该抉择正规的医院进行医治，先弄清真正的起因再对症医治。
温馨提示
在进行性生活的时分力度不要太大，不能使劲的挤压女人的乳房，女人朋友应该定期的去医院做乳房查看，发现成绩及时医治。
