许多姑娘饱受各种妇科病的困扰，很多人认为妇科病和性生活有关系，其实导致妇科病的原因很多，性生活只是其中的一部分。
事实上无论少女或年老的妇女都会患上妇科疾病，只不过成年和育龄期妇女所占比例稍高一点。
在日常生活中，常见有4种不良的生活习惯导致女性妇科病高发，一起来看看吧。
吃甜食
很多女性都比较喜欢吃甜食，然而在这些甜蜜的食品中却隐藏着对人体健康的威胁。据专家介绍，念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约
75%的妇女一生中至少患过1次。
据一项针对念珠菌反复感染者的研究显示：很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内念珠菌阴道炎的感染或复发很少。这说明糖分摄入量与念珠菌感染有联系。建议大家减少甜食的摄入，健康饮食。
吸烟
有研究表明：吸烟史超过10年，每天吸烟超过15支的女性发生宫颈癌的风险为80%。这不仅是由于烟草中含有许多致癌物质，还因为吸烟会影响体液和细胞免疫功能，阻碍抑癌基因起作用，从而可能会增加感染人乳头状瘤病毒的机会。请戒烟，吸烟对身体没有好处。
长期熬夜
长期熬夜会使身体内分泌紊乱，雌性激素水平失衡，从而导致很多妇科疾病的发生。所以大家最好每天尽量保持7-8个小时的充足睡眠。
不运动
随着年龄的增加，人体的免疫力也会随之下降，人上了年龄也更容易患上其他慢性疾病，所以养成良好的生活、运动习惯可以提高身体的免疫力，增强体质。
大家只要牢记远离这些不良生活习惯，妇科病魔就找不上我们啦~
