对于新手爸妈来说,面临的第一个育儿难题,恐怕就是:
我家宝宝到底吃饱了吗?
尤其是宝宝刚出生时,吃得尤其少,不少宝爸宝妈就时常担心饿着孩子。
其实,判断宝宝吃没吃饱很简单。
但在回答这个问题之前,菌菌想带大家了解下不同月龄宝宝的“饭量”大概有多少~
1不同月龄宝宝的喂养量
◆ 0~3月龄宝宝(包含3月龄)
按需喂养,但若超过2~3小时宝宝不喝,宝妈就要主动喂。
一般不说次数和量,但范围基本在8~10次,奶量保证在500~750ml左右。
亲喂则单次保证15~20分钟且大口吞咽至少5分钟。
◆ 4~6月龄宝宝
4月龄起按时喂养,奶量保证在800~1000ml,一天6~8次,最好不低于800ml,亲喂同上。
◆ 7~9月龄宝宝
每天奶量保证在600~800ml,一天喂4~6次,亲喂则单次保证10~20分钟且大口吞咽至少5分钟。
◆ 10~12月龄的宝宝
每天奶量保证在600ml,一天喂3~4次,亲喂同上。
◆ 13~24月龄宝宝
每天奶量控制在400~600ml,一般建议在500ml左右。
但此后以一日三餐为主,宝妈需要优先保证他三餐的摄入量。
2宝宝吃饱的信号
了解了不同月龄宝宝的喂养量后,宝宝吃没吃饱,相信宝爸宝妈心中都有个大概了。
但宝宝不是按照标准吃奶的,每个孩子都有其自身生长发育规律。
所以,我们还要了解下宝宝吃饱的信号:
◆ 看宝宝白天的精神状态
如果宝宝表情愉快,反应灵敏,那大概率是吃饱了。
◆ 看哺乳后的反应
如果宝宝停止哭闹,表情满足,吸吮频率渐渐降低,或者自己吐出乳头,闭上嘴巴,也说明吃饱了。
◆ 看大小便
每天能够尿满4~6片纸尿裤,尿液颜色接近无色,没有异味;4~6周的宝宝每天能有2~4次黄色大便。
◆ 看体重
宝宝体重在产后稳步增长,就是吃饱的最有利证据。
即便短时间内出现体重降低,但也能很快地长回来。
另外,小月龄宝宝不会表达,咱们一定要及时捕捉到他的饥饿信号。
比如:吮吸手指、张嘴伸舌左右转头、用头或鼻子蹭宝妈前胸等。当宝宝哭泣时,已经饥饿到愤怒了。
