相信很多宝妈在照顾孩子的过程中，都遇到过孩子睡觉“踢被子、出汗”的情况。
在宝妈的潜意识中，会觉得孩子是怕热才会出汗、踢被子，其实不尽然，孩子有可能是太难受了。
案例
小丽妹妹最近遇到一个问题，那就是怎么给孩子盖被子的问题，不论是厚被子还是薄被子，孩子总会踢下去。
原先是盖了厚被子，孩子晚上睡觉总是踢，自己晚上要起来给盖好几次。以为孩子是太热，就换了薄被子给她盖。
但是，孩子还是踢，而且还着了凉，这真的让她有些不知所措。
妈妈群里的妈妈知道之后，就说是不是因为让孩子晚上吃的太多，让她积食了。
这才让小丽妹妹有种柳暗花明的感觉，因为担心孩子营养的问题，所以，就让孩子每顿就吃的多一些。
于是，就在当天减少了孩子的食量，结果，晚上孩子不再踢被子了，安安稳稳的睡了一个好觉。
不只是小丽妈妈习惯性的把孩子“踢被子、出汗”等问题，归结到孩子是因为怕热的问题上，还有很多的宝妈都有这样的惯性思维。
妈妈们误以为孩子怕热的经历
1.宝妈给孩子用睡袋的经历
有这样一位宝妈，她的孩子晚上总是踢被子、出汗，也是担心她太热，就换了薄被子。
但是，不论被子多薄，孩子还是照样踢被子，所以，她就在网上买了一个睡袋，企图困住孩子，不让她踢被子。
可是，孩子睡觉的过程中，竟然从睡袋中出来了。
2.宝妈怕孩子冷的经历
宝妈和婆婆怕孩子冷，所以，就给宝宝穿的很厚，晚上盖的也厚。
后来孩子出现踢被子的问题，她们误以为是孩子太热，就减少了盖的被子的厚度，结果孩子着凉了。
3.宝妈给孩子吃太多的经历
宝妈知道孩子因为胃不好的原因，每天吃饭都吃的太少，所以，当某次看到宝宝吃了很多的食物之后，也没阻止，心里还很高兴。
结果到了晚上，孩子就开始踢被子了……
这样的例子有很多，都是宝妈们觉得孩子是因为怕热才会出汗、踢被子。其实，原因不排除这四种。
孩子踢被子、出汗的原因
1.太热
有些孩子因为宝妈让其晚上盖的太厚等原因，就会出现出汗的情况，为了让自己凉快一些，就会不自觉的踢被子。
这跟孩子怕不怕热没关系，盖的太多，孩子自然会热。针对这种情况，需要根据季节，先给孩子穿上舒适的睡衣，然后选择薄厚适中的被子。
2.积食
孩子身体积食之后，身体就会不舒服，为了缓解这种不舒服，就会动来动去的踢被子。
因此，家长需要给孩子适量进食，控制食量，不要让孩子吃的太饱；还可以揉揉孩子的肚子，促进消化。
3.太兴奋
白天玩的很兴奋的孩子，到了晚上他们的身体海水处于兴奋的余韵中，就有可能会踢被子。
因此，建议家长在白天让孩子适度玩耍。
4.多汗体质
有些孩子本身就是多汗体质，新陈代谢比较旺盛。
针对孩子出汗多的情况，家长需要先去医院检查一下，是不是因为其他的疾病导致的，还是单纯的只是因为多汗症。
【妈妈寄语】
孩子晚上睡觉踢被子、出汗等，不一定仅仅是怕热的缘故，家长们不能一概定论。
切不可随意减少孩子的衣物、盖的被子的薄厚，以免对孩子的健康造成其他的影响。
【今日话题】孩子晚上睡觉踢被子、出汗的原因有哪些？
