很大一部分妈妈，都被高强度的抱睡的哄睡方式折磨到吃不消转而来求助我们。经过了漫长的哄睡时光，宝宝终于睡着了。小心翼翼抱到床边，蹑手蹑脚一点一点往床上放，刚把小脚丫放下，转头就听见“哇”的一声，半天功夫又白费了。
听说抱睡会让宝宝养成过度依赖的习惯，但是宝宝不抱就不睡，也不能影响到小家伙的身体发育啊，这可怎么办？我们先来看看那些被抱睡的孩子后来都怎么样了？
因为原生家庭的关系，小木对孩子是无微不至的关爱。从小抱睡，有半年时间小木几乎要崩溃，阿姨，姥姥，爸爸和她自己轮流抱，大约每个人要抱三个小时，什么竖抱、拍背、飞机抱都试过，直到一岁以后才逐渐放下。
到了女儿2岁，最让小木欣喜的是没有过多的分离焦虑；3岁时叮嘱妈妈“上班要乖乖，过马路要小心”；6岁时，女儿成了别人眼中的完美孩子，学习完全靠自己，有严格的自我控制（每周只吃两袋零食）。
抱睡真的如洪水猛兽吗？
抱睡不是真的有什么不好，关键辛苦的是老母亲。抱一天没问题，抱一周无压力，抱一个月也还行，坚持一下抱半年也不是不可以，但是抱到一岁多估计就要崩溃了。
抱睡和孩子的天生性情有关，如果宝宝本身就属于高需求宝宝，天生就比较“粘人”，需要更多的辅助，那么人家就是有抱睡的要求，满足他就好了。但如果宝宝天生本就不需要太多外力辅助，不想自己太辛劳那就一开始不要养成抱睡的习惯。
睡眠联想决定了宝宝的入睡方式
睡眠联想决定了你需要怎样哄睡宝宝。举个例子，如果宝宝的睡眠联想是在妈妈怀里入睡，那么每次宝宝醒来都会检查，自己是不是还在妈妈怀里，如果不是，就很有可能哭闹，必须要再次喂奶才能睡着。
睡眠联想，即宝宝必须通过某种特定的方式才能入睡或者保持睡着的状态。虽然宝宝的睡眠联想不一定都要改变，但是如果过度依赖很容易导致入睡困难、频繁夜醒和白天小睡变短等一系列问题。
然而，0~3岁是宝宝长高的黄金期，如果小宝宝总是缺觉或休息不好，还会影响孩子的身高和大脑发育。
什么时候纠正抱睡？
等到4～6个月以后，宝宝的睡眠模式逐渐成熟，是相对容易纠正抱睡习惯的时机。想要帮宝宝改变睡眠模式要抓住这个机会。
而1岁以后，如果宝宝仍然对抱睡存在严重依赖的情况，通常是受长期睡眠习惯的影响造成的，这时往往也超出了大人能够承受的范围（抱不动），有必要赶快想想办法。
各位父母，你家宝贝属于非抱不睡的类型吗？出现这种情况与什么有关？不妨留言和更多人讨论。
