照顾孩子吃饭对许多新手爸妈来说是一件难事，孩子在吃饭上似乎并无"天赋"，不是把饭桌和衣服弄得乱七八糟，就是多久都吞不下一口饭。也正是因为这些问题，许多中国家长在给孩子喂饭时，陷入了多种误区。
孩子不好好吃饭成难题
李女士表示，对她来说，每一次吃饭都是一场"战争"。一岁多的孩子在吃饭的时候，总想着把手伸进饭碗里，如果她制止，娃还会哭闹。万般无奈之下，她只好用玩具分散孩子的注意力，这样他才会配合地吃上几口饭。
刚开始，这招还比较奏效，可是慢慢地，孩子越来越不配合了，有时候一口饭要含在嘴里好久才咽下去，不管谁来喂饭都一样。李女士彻底没辙了，她想不明白，为什么自家孩子就是不愿意好好吃饭呢？
其实，给孩子喂饭这件事，很多家长都存在误区，如果找不到合适的方式，那纯属害娃害己。
"中国式喂饭"有"四害"，不懂的家长累了自己还害了孩子
一、不让孩子自己吃饭
年纪小的孩子常常会把手伸进碗里，想要自己吃饭，但是家长们担心孩子把餐桌和衣服弄脏，收拾起来麻烦，所以宁愿费心思喂孩子吃饭，也不让孩子自己学着吃饭。但是父母们的这种做法，会打击孩子吃饭的积极性。
二、追着喂饭
在不少家庭里，每到饭点都会出现这样的情况：家长端着饭碗在孩子背后追着喂孩子吃饭，即使孩子已经表现出了抗拒，家长们还是要坚持让他们"再吃一口"。这实际上就是一种强迫行为，只会让孩子对吃饭这件事越来越抗拒。
三、让孩子一边玩一边吃
为了让孩子能够坐定吃饭，不少父母会让孩子把玩具带到饭桌上，或者打开电视分散他们的注意力。孩子吃饭不专心，会导致消化能力下降，胃的负担也会加重。这对于孩子的健康来说，并不是一个好习惯。
四、缺乏耐心
"快吞下去""赶紧嚼"这样的语句，都是家长缺乏耐心的表现。孩子的咀嚼能力和吞咽能力还没有完全发育，因此，他们吃饭慢是一件再正常不过的事情。如果家长在喂饭时不停地催促孩子，会导致孩子对食物完全提不起兴趣。
父母应该怎么做？
1、用引导代替命令
与其对孩子说"你一定要把这些饭吃完"，不如尝试着跟孩子说"爸爸妈妈都把碗里的米饭吃完了，你也能做到吗？"。引导性话语更容易让孩子接受，他们吃饭的积极性和主动性也会大大提高。
2、多一些耐心
父母在喂饭的时候要尽量多一些耐心，不要让孩子有一种被催促、被逼迫的感觉。如果孩子表示出抗拒，父母可以询问孩子是否已经吃饱，不要"硬塞"。
总结
大多数父母都希望孩子能自己吃饭，不再让大人操心。可如果父母担心孩子弄脏衣服，一直不让他们尝试自己动手吃饭，那他们又怎么能成长呢？爸爸妈妈们可以尝试放手，适当抛弃"喂饭模式"。
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