今年因为疫情的原因不仅影响了社会生产，而且还对学生的影响也是非常大的。4月7日全国初三高三的学生才正式开学，尤其是高三的家长，可以说是更加急躁。
因为疫情的原因，今年的寒假延长了不少时间。为了学生们着想，高考也相继推迟了一个月，学生们基本都在家里靠电脑上网的方式来学习。刘先生的孩子也是如此，一直在电脑上看着直播的课程。不过也正是因为直播课程的原因，加上向老师请教问题不方便，渐渐的孩子有一些跟不上节奏了。
而且孩子在用电脑上课的时候也会经常分心，遇到问题的时候也不方便及时反馈。要知道，高考对于一个孩子来说，绝对是人生中的一大重要的事情，看着孩子曾经没有任何起色，刘先生真的是特别有压力。其实现如今的确是这样的，刚好推迟一个月之后，真的是有人欢喜有人忧。
一、高考推迟一个月，有人欢喜有人忧
因为疫情的原因，所有同学开学都较晚，也使高考被迫延期了一个月。原本高考的时间应该在6月，但是现在延长到了7月份。对于这个结果，很多人都会存在着不一样的看法。
有些人欢喜，是因为距离高考又多了30多天的时间，这段时间可以更好的去复习，可以不断的提升自己，让自己去明确的找出自己的不足，那么在高考的时候可以考得更好一些。有些人忧愁，是认为延迟根本没有必要，也觉得延长一个月的时间，对自己的高考没有任何的帮助。
而感到忧愁的大致分为两种学生，其中一种学生就是学霸，认为早点考完可以早点解放。而另一种就是学渣，认为还要再多熬一个月的时间，这是最煎熬的。
一位有10年经验的老师直言：高考推迟一个月，这3类孩子反而会更加煎熬。
1 情绪起伏大，容易焦虑的孩子：时间拖得越久，焦虑和紧张也会随之加深，长期在这样的情绪影响下，对孩子的学业和生活都会有负面影响。
2 喜欢临时抱佛脚的孩子：有的孩子平时学习一般般，但是考前临时抱佛脚的功夫却很到位，导致成绩虚高，而这样的学习方式是纯“应试”，基本功并不是很好，高考推迟一个月，很多东西反而更容易记混或者忘掉。
3 自觉性差的孩子：由于疫情的影响，很长一段时间里孩子们都是在家里听网课，一些自觉性差的孩子在这段时间内很难保持在学校里那样高强度的学习状态，久而久之就懈怠了，加上考试推迟一个月，影响会更大。
二、为什么有些孩子，推迟了考试反而更煎熬？
1 录取方式
其实高考的录取方式是根据省内的排名来进行划分最终分数线的和，才是录取的最后分数。所以说早考完考所产生的影响其实并不大，这对于本身学习就较好的学霸来说，即便是在家中上网可自行学习，也可以在高考的时候拥有一个好的成绩。而对于那些学渣来说，即便多出一个月的时间，他们也没有办法更好的投入学习进度之中，自然希望早早的结束学习，这样学习紧绷的神经也可以早点放松下来，可以好好的休息一段时间。
2 高三主要以复习为主
再者就是有很多学生认为高三主要的内容就是复习和做题，延长高考是没有必要的决定。其实高三在上半年的时候就已经没有新课题了，所以有不少学生认为高三下半学期也基本上都是复习阶段。所以不管是否是延期考试，自己复习的时间也是足够的。
3 过于依赖老师
有一些孩子成绩是处于中游的状态，因为他们过于依赖老师，自理能力比较差，所以这类孩子的学习效果需要在老师的辅导之下才可以进行。但是因为这样的情况，线上和线下并不方便沟通，之前落下的后续也不好找时间补回来，所以推迟一个月这样的日子，反而使孩子更加跟不上。
由此可见，这些孩子在推迟了考试之后会变得非常焦虑，而且我们也不得不承认这些焦虑的存在离不开这些原因。
三、孩子考前焦虑，离不开这些原因
1、家长期望高
对于很多孩子来说，父母是自己最亲近的人，但是父母对于自己期望太高，这就会给孩子增加压力。而且当孩子因为某一道课题没有办法很好的完成时，大多数家长都会大发雷霆。这也就会使很多孩子产生一种错觉，认为自己之所以会学习，只不过是为了给父母学而已。他们产生考前焦虑的原因也和父母的行为有着大部分的关联。
2、同学之间的竞争
高考并不像一场普通的考试，一般简简单单，如果成绩不好的话，就没有办法考上一所好的大学。所以，每一个同学之间既是朋友，也是竞争对手。和竞争对手一起学习，自然会产生考前焦虑，害怕自己没有办法和同学们之间进行比较。
3、承受压力能力差
每个人在高考来临之际都会产生压力，但是这个时候比的并不是谁学的更多比的是谁的承受能力更强。如果你承受能力更强的话，那么你面对这场考试当然可以更好的去学习。但是你的承受能力太差，在面对这场考试的时候，你将无法正常的去发挥你的实力。
所以说当孩子出现这些焦虑的状态时，我们作为家长一定要懂得如何陪伴孩子，只有这样的话，才能让这样的焦虑更快的度过。那么具体而言，我们到底应该怎么做呢？
四、家长应该如何陪伴孩子度过考前焦虑？
1、对孩子学习的付出进行肯定
一个人是怎样的心态，那么这将会影响着他的选择。同样，一个孩子面对学习是一个怎样的心态，这将会影响他的学业。想要让孩子平安的度过考前焦虑，这个时候我们更应该做的就是提升他们的抗压能力，让他们产生自信心。孩子产生焦虑的情况，无疑是怕自己考试的结果很差，那么这个时候我们应该更重视孩子努力的过程，而不是孩子考试的成绩。
2、帮助孩子舒缓压力
要帮助孩子缓解压力，那么就需要让孩子重新定义压力。很多人都认为压力带给你的影响是很多的，甚至会因为压力的原因，让你将事情越做越糟。但其实有的压力也会给孩子带来好的影响，譬如在压力之下，孩子可以更有积极性的去学习。适当的压力确实可以让孩子产生积极性，但是过度的压力却是有害的。这就需要家长帮助孩子减缓压力，放松心情。
3、适当降低对孩子的期望
在孩子进入到学习状态之中，家长应该要减少对于孩子的期望。我们与其让孩子拼命的去学习，不如成为更好的陪伴者，陪同孩子一起去进步，陪同孩子一起去散心缓解压力。让孩子可以正确的看待这场考试，且不可以增加孩子的心理负担。
以上这3点就是我们在平时的时候需要用到的，就这样的话才能保证孩子一个平稳的状态，对待眼前的考试，不然的话出现了一定的问题，我们肯定会非常担心孩子的。
