在电视和电影里我们经常看到溺水场景：一个人挥舞着手臂，拼命拍水挣扎，大声呼救。
但问题是，真正的溺水并不是这个样子。
一、溺水的人很平静，无法呼救
“在大家的印象中，溺水的人会疯狂挥手呼救，但事实并非如此。”溺水和海洋生存专家、医学博士斯坦曼（Alan Steinman）说。
斯坦曼博士曾任美国海岸警卫队健康与安全主任。
落水的人可能会先呼救，但当他（她）溺水时，迫切需要的是空气。
溺水的人无法呼救，而是挣扎着让鼻子和嘴露出水面，斯坦曼博士说，“他（她）会张开双臂，试图让自己露出水面。这是一个非常平静、绝望的姿势。”
这种无声的、近乎平静的行为特征被称为溺水本能反应。救生员和水上救援专家皮娅（Francesco Pia）博士对其进行了详细介绍。
图片来源：站酷海洛
二、人在溺水时都有什么特征？
根据皮娅博士的说法，溺水人员很可能：
安静：因为没有多余的空气呼救
在水中上下浮动：他（她）的嘴沉到水面以下，挣扎着露出水面呼吸，然后又沉下去；
手臂僵硬：他（她）向外伸出双臂，并不是像电视的那样挥手呼救。双手拍水以保持漂浮，他甚至无法伸出手去抓救生用具。
不移动：无踢腿动作，身体上下挺直，就像站在水里一样。
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三、溺水发生得很快易错过救援
溺水的人在水里挣扎 20~60 秒后，开始沉入水下。
斯坦曼博士说，如果不尽快施救，他（她）就会开始下沉。因为不知道他（她）其实是溺水了，所以人们经常错过这个救援时机。
“在很多情况下，当有人真的溺水时，他们看上去像是在玩，”专业水上安全和救援顾问德沃金（Gerry Dworkin）说，这是父母们甚至救生员要面对的问题之一。
他们会看到有人漂浮在水面上，但是由于浪的运动，他（她）似乎在移动或玩耍，但实际上他（她）可能已经失去了意识。
学会游泳很重要，但即便是游泳健将也会溺水，而且溺水发生得很快。
斯坦曼博士说：“家长千万不要把视线从水中的孩子身上移开，你必须一直看着他们，不能看别处。”
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*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
