有没有宝妈像我一样，很喜欢给宝宝吃水果，因为水果维生素比较多，经常给宝宝吃水果的话，可以帮助宝宝身体排毒，但是有时候吃不对就有可能造成宝宝拉肚子，那么，给宝宝吃水果到的要注意什么呢，我们一起来看看。
一、清楚水果的“脾气秉性”
在冬季天气比较冷的时候，有的妈妈担心水果太凉，宝宝吃了会拉肚子，所以就煮成水果汤，但事实上并不必这样，冬天只要避免一些寒凉性的水果就可以了，比如雪梨、西瓜、香蕉、柿子、柚子、奇异果等，但是有些寒凉水果像枇杷、橙子、草莓、桔子、火龙果、山竹也有清热、解毒的功效，这些是可以适当吃一些的，在冬天我们可以给宝宝多吃一些温热性水果，比如榴连、黑枣、荔枝、龙眼等，而葡萄、苹果、杨桃、木瓜、杏子、菠萝、柑、李子、荸荠等相对于寒凉和温热水果，其寒热性质并不是很明显，比较柔和，可以给宝宝适当添加。
二、水果要新鲜
其实不管买什么都要买新鲜的，有些超市可能看到水果马上就要变质了就会来个打折促销，这个时候家长千万别贪图小便宜去选购一些不新鲜的水果，毕竟宝宝的肠胃是比较脆弱的，还有一些超市已经切好盒装的水果最好也不要给宝宝吃。
三、在冬天将水果加温
很多宝妈冬天给宝宝吃水果一定要加温，觉得只有吃温热的水果才能改善肠胃功能，促进人体基础代谢。 但其实并不是，平时大家只要注意不要把刚从冰箱拿出来的水果给宝宝吃就可以了，因为比较凉的水果多吃对肠胃有刺激，还可能引起宝宝腹泻和过敏。
四、不要给宝宝吃反季节水果
水果在是每个季节都有的，果蔬类的食物不仅是可以给宝宝补充水分，同时还含有丰富的营养，像果糖、维生素等对宝宝的成长都是非常好的。 所以我们多给宝宝吃一些水果可以补充足够的维生素，保证身体各项机能正常，但是宝妈们要注意一定要选择当季时令水果，切忌反季节水果。
五、按照体质吃水果，不同体质的宝宝吃的水果也不同
1.热性体质的宝宝脸上易发小痘痘，容易上火，怕热，常常觉得口干舌燥，口腔内有溃疡，嘘嘘少而颜色黄，大便偏干，容易便秘，所以挑选水果需要挑选促进消化的，避免温热水果。2.寒性体质的宝宝面色偏苍白，手脚常常凉凉的，小便多而颜色淡，大便不成形且次数较多。 如果想提高宝宝的抵抗力，建议多吃一些温热水果，避免寒性水果再次刺激宝宝肠胃。总之，家长需要特别注意的是，要根据宝宝不同体质安排适合的水果，一定要注意适量。
如果宝妈想让宝宝的肠胃更好也可以给宝宝喝一些助消化的配方奶粉，我家宝宝一直喝的是优博奶粉，里面添加了益生元，有助于宝宝肠道发育，促进消化吸收。
最后温馨提示：水果多是甜味，不建议水果泥混入米粉喂养宝宝。水果不可以代替主餐，不建议以加餐的形式喂宝宝吃水果。
