你家孩子是否也是做事三心二意？前一分钟还在写作业，下一秒就去吃零食，这是典型的专注力差，为什么孩子总是做事三分钟热度、注意力不集中呢？
家长可能觉得孩子贪玩，其实你只是看到了表面问题，却没有去深究问题出在哪。
大约在孩子3岁左右，大脑处于飞速发育期，这时孩子的大脑已经发育到了成人大脑的70%左右，所以，孩子往往不能抑制自己的情绪和想法，所以记忆力才不会集中，在做一件事的时候，会很轻易的被其他事情吸引。
除了大脑发育原因之外，和家里的电子设备分不开关系，毕竟现在每家都有电视、电脑、手机，家长为了让孩子乖乖睡觉，会在睡前给宝宝看电视，或者玩会手机游戏，这种适当的放松是可以的，但却是导致孩子专注力下降的根本原因。
既然玩手机看电视会影响孩子的专注力，我们到底要不要阻止呢？来自耶鲁大学的研究，值得各位父母一看
据研究发现，每个人的大脑里都有两种电波，阿法波和贝塔波，前者与人睡眠有关，后者则与人的专注力、思考力有关，孩子看电视的时候大脑中的阿法波会很活跃，相反贝塔波则会被压制，这时候孩子的专注力就会明显的下降。
耶鲁大学的辛格教授对儿童发育做了非常深刻的研究，他用研究向大家建议，在孩子没有养成好的学习习惯和好的阅读习惯之前，最好不要让孩子看电视。
如何快速有效的提高孩子的专注力？
从心理学的角度来讲，专注力（Attentional control）指的是一种能够专心而持续地进行活动的同时，忽略外在环境造成的干扰的能力。
日本儿童专家Shohei Ohgi和同事曾经就亲子阅读对孩子的影响进行过一项研究，研究结果表明：亲子共同进行阅读时，孩子大脑的前额叶部位得到刺激。
可见拥有亲子阅读习惯的孩子，共情能力和语言表达能力都会比其他同龄孩子表现得更好。
若是家长刻意引导，孩子会对书籍中的知识了解到更加深刻，会加深孩子的专注力和记忆力，更会增加孩子的知识储备，同时也能让孩子养成好习惯。
如何有效的提升孩子的专注力
一、亲子阅读时引导孩子去想象
到底怎样引导，才能让孩子在阅读时了解的更深刻？我建议家长在给孩子讲故事时，讲到重点先给孩子卖个关子，问孩子：“宝宝猜猜接下来发生的事情？”以此来引导孩子去想象，这对宝宝的大脑发展有很大的好处。
二、亲子阅读时让孩子尝试总结内容
很多家长觉得亲子阅读，读完就完事了，其实不然，若是想想借此机会提高孩子专注力和思考能力，家长需要在亲子阅读之后，让宝宝总结一下书中的内容或者说故事的内容。孩子每一次总结书籍内容，每一次重复故事，对大脑的好处很多，不仅仅是专注力的提高，更能全方位的提升宝宝各项能力。
