怀孕就有妊娠纹?孕期做好这件事,让你远离长纹烦恼

妈知道 / 2020-06-08 06:02:06 / 已有人围观

曾经有个姐妹说过,“美丽,是女人一生中的最大天敌,没有之一”。

当然,话是玩笑话,可放在每个女人身上其实都很合适,毕竟爱美的女人比比皆是,可就算保养再好,也扛不住岁月无情的消逝。

举个最简单的例子,任何一条鱼尾纹的出现都是女性不能容忍的,更不必说因怀孕时期而产生的妊娠纹,简直就是“不可饶恕”。

姐妹俩都是在家坐月子,妹妹却长了妊娠纹,医生说:还是自身问题

王丽娜和闺蜜月月是脚前脚后怀的孕,两姐妹经常念叨着如果生一男一女的话,是不是要给两个小家伙定个娃娃亲呢。

本来每天陪着肚子的小宝宝挺开心的,月月家里面老公心疼她怀孕辛苦,就让她停薪留职,然后再加安心养胎,每天婆婆都会给月月熬制各种各样的孕妇大补汤,羡慕得王丽娜都想去闺蜜家住着了。

大概怀孕6个月左右,月月突然打来电话,“娜娜,我这可怎么办啊”。

王丽娜一听不对劲儿,急忙安慰闺蜜,然后在后来的谈话中,她知道了闺蜜为啥哭的这么惨兮兮得了。

原来月月发现自己肚子上有了一些紫红色的纹路,是不是自己吃得太多,把自己的肚皮快要撑破了,急急忙忙到了医院,医生还以为是个麻烦事儿,结果一听“肚皮上的紫红色纹理”,再一看就笑了,“月月女士,这些纹理都是正常现象,估计是短期内你伙食太好,肚皮没跟上你增重的脚步,真是为了孩子使劲儿奉献啊”

所幸,王丽娜并没有长妊娠纹,于是又安慰了月月好长时间,才安稳地挂掉电话。

宝妈们最害怕的妊娠纹到底是什么?

简单来说,就是女性怀孕期间有可能出现的腹部皮肤上的一种波浪状花纹,它们在怀孕之后慢慢消失,最后留在表皮上的瘢痕线状的纹路,就是所谓的“妊娠纹”。

据专家介绍,妊娠纹这种东西,并不只在准妈妈们的腹部皮肤上才会出现,还有臀部、大腿、腰部周围和手臂等处都有一定概率产生。

它们的形成和什么因素有关?

1. 遗传

据不完全统计,在接受调查的1000多名孕妇中,约有20%的女性在怀孕期间并没有产生妊娠纹之类的东西,产后也是迅速就恢复了产前的完美身材;而剩下的将近80%的女性,则都或多或少身上有妊娠纹产生。

简言之,就是如果自己妈妈怀孕时没有生妊娠纹,那么自己十有八九也可能会在妊娠纹之前幸免。

2. 短期内体重暴增

怀孕期间暴增的食量问题,让部分女性成功“短期超重”,自己的身体还没有准备好,自己突然就胖出了边际,因为皮肤没有做好“心理准备”,体积暴涨的肚皮就像是气球一样,撑出了一些紫红色或暗红色的弯曲纹理,也就是妊娠纹的“前身”。

当然,妊娠纹放在以前社会上,都是宝妈们自己看运气,有的宝妈天生遗传基因就好,妊娠纹根本就没有光顾的意思;

而现在,倘若孕妇及时发现和做出调整,可以有效地缓解妊娠纹的程度,甚至一定概率上和妊娠纹说“再见”,有兴趣的准妈妈们可以看看下面的小技巧:

1. 控制孕期体重增长幅度,饮食多注重营养全面均衡

就算在孕期,准妈妈们也要控制好自己的食量.

千万不要短期内暴饮暴食,否则后果就是变成胖女人,外加满肚子的妊娠纹。在三餐的饮食上也要有所取舍,注意全方面营养,不要挑食。

2. 有意识地保养皮肤,增加皮肤弹性

给肚皮慢慢做“思想辅导”,可以在肚皮上涂抹一些孕妇适用的护肤品,帮助肚皮变得更加有弹性,便于肚皮更好地适应腹腔空间的膨胀。

3. 怀孕期间适量运动,坐着不动“很危险”

不运动,肌肉也会变软,更不用说正常皮肤。所以,孕期妈妈一定不要赖床,每天适当地抽点儿时间运动一下,比如在小区楼下散散步啥的,增加一点儿运动量。

结语:对准妈妈们来说,“防微杜渐”是对付妊娠纹最好的办法,同时对孕期的胎儿健康成长也有一定的好处。而对妊娠纹已经有了一定规模的宝妈们来说,也不要害怕,它并不是不可以缓解,现代很多技术都对消除妊娠纹有很大帮助,学会等待就好啦。最后,各位宝妈是否和妊娠纹之间有过不一样的故事,欢迎大家在下方留言评论。

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