人们总是把一个孩子成绩的好坏,归结于是记忆力强弱的原因。
在生活中孩子面对书本上的知识总是记住、忘记、再记住这么反复循环着,这让家长很是苦恼。因此,有很多家长都羡慕着那些可以过目不忘的“神童”,但是在那些备受羡慕的孩子身后却有着不为人知的痛苦。
霍布斯在《利维坦》一书中指出:“世界上有一群人,他们天生就有着令人羡慕的超强的的记忆力,这种记忆力强大到可以记住过去生活的每个细节”。
这些记忆力超强的人群也被称为“自传体记忆”人群,简称“HSAM”。
美国的吉尔·普莱斯是第一个被诊断为HSAM的人,她从小就有很强的记忆力。
她描述道:“我的记忆就像一个录像带,它可以记住我生活的每个瞬间,并且不断重复的播放”。
但是“令人羡慕的超强记忆力”给吉尔·普莱斯带来了无限的痛苦。她的这些长期记忆不容易被忘记,总是莫名其妙的被想起,对她的生活带来了困扰,她曾尝试过写日记来控制记忆的播放,但是最后也以失败告终。
根据专家研究,这些人的大脑构造与其他人不同,他们的尾状核和核壳比正常人的都要大许多。他们更擅长于长期的记忆,他们可以把一件事情记住十几年都不忘记,对于这种记忆超强的人群专家还在不断研究控制记忆的方法。
3个方法,锻炼孩子“超强记忆力”
第一:养成良好的专注力
美国教育家爱德华兹曾说过:“ 锻炼记忆力的最好方法,就是锻炼自己的注意力。”
大家都熟知的主持人撒贝宁,他在学生时代的记忆力就超强。他在北京大学的法学院学习了四年,在这期间尽管他经常逃课,却依旧可以保持着优异的成绩。
他在一则节目的在采访中说到:“我之所以对学习知识具有超强的记忆力,并不是因为我无时无刻都在学习,而是因为我足够专注”。
撒贝宁在做每件事情的时候都会专注地完成,当他下定决心要学习时,周围一切的事情都不能够影响到他,这也就是他记忆力超强的秘诀了。
由此可见,专注力对于一个人的影响有多么大。培养孩子的专注力不仅可以让孩子对知识的记忆加深,还可以让孩子在未来认真做好每件事。
那么,家长到底应该怎么培养孩子的专注力呢?
哥伦比亚大学科学家认为:“适当的锻炼可促进孩子大脑区域神经细胞的生长,这种细胞和防止记忆缺失密切相关。”
当孩子在锻炼身体的时候,同时也在刺激着孩子大脑的神经元。每天让孩子进行适量的有氧运动可以提升孩子的专注力,并且有氧运动对孩子的健康也大有益处。
二、陪伴孩子讲故事
19世纪著名的俄国教育家康斯坦丁·德米特里耶维奇·乌申斯基曾说:“书籍是人类思想的宝库。”
家长想要提高孩子的记忆力,书籍则是最好的工具。家长,最好陪孩子一起阅读讲解,比如说当孩子阅读书籍后,让孩子充当讲解员,用孩子自己的理解给家长讲一讲故事的内容;或者问问孩子如果孩子是故事的主人公孩子会怎么做。
家长不要陪孩子读完书就像完成任务一样结束了,一定要让孩子深入地理解,这有助于孩子脑部发育,从而提高孩子的记忆力。
三、记忆力游戏
泰勒认为:“ 95%以上的人仅仅使用了大脑的一半,即左脑。”
事实上,右脑的存储量是左脑的10万倍,合理的开发右脑更有益于孩子的生活和学习。游戏是孩子接受事物的最好途径,家长如果想要开发孩子的右脑可以通过游戏的方式帮助孩子。
①场景记忆:家长对一个事物进行语言的描述,让孩子通过想象来画出所理解的事物。
②图像描绘:给孩子一些卡片,让孩子照着样子画出所给图案的形状。
③联想记忆:利用孩子感兴趣的事情编成一句话或者一个故事,从而帮助孩子对事物的记忆。
④视觉记忆:让孩子观察一个物品一分钟,然后让孩子对这个物品进行描述。
