宝宝长大的过程，也是宝妈们不断升级成长的过程，对于没有育儿经验的宝妈们来说，很多时候就像是摸着石头过河一样。
每次出现新状况，宝妈们都要思索好久才敢实干，别的不说，就说宝宝开始吃辅食以后，是该先喝奶还是该先吃饭呢？
有了辅食后，宝宝起床后第一口吃饭还是喝奶？很多宝妈都不知道
最近有网友小锦投稿说，自家宝宝6个月了，刚开始吃辅食，自己这个新晋宝妈也有了新疑惑。
虽然孩子吃辅食还算顺利，但考虑到孩子每天早上睡醒时，就已经很饿了，而辅食不仅做得慢，孩子吃得也慢，小锦一般都是让宝宝，先喝奶再吃饭的，但是最近小锦却听见了不一样的声音，让她不禁开始怀疑起自己。
“宝宝起床第一口，最好还是先吃辅食，喝奶容易胀气不消化，后面宝宝也不乐意吃辅食了，就想喝奶。”看到这样的说法，小锦着实不解，宝宝之前也是喝奶的呀，之前好好的，怎么有了辅食以后，起床后先喝奶后吃饭，就会胀气了呢？
即便小锦觉得自己的思路没有问题，可是看见不少人都说，应该先吃饭后喝奶，自己也就疑惑了，毕竟这么多人认同，应该也有一定的道理，不至于是空穴来风，难道这么久以来，真的是自己做错了么？
先喝奶还是先吃饭？答案其实不唯一，宝宝的年龄才是关键
1）2岁以前先喝奶后吃饭
经过一晚上的睡眠，宝宝醒来时距离上一次进食，已经过去了好几个小时，早已经饥肠辘辘了，此时，最方便快捷的食物就是奶水了。
而且宝宝之前，一直靠喝奶获取营养，他们对于奶水的口感、味道都会更熟悉，进食速度会明显好于辅食，要是宝宝起床第一顿就吃辅食，相信大早上的又要多几个被气得不行的宝妈了。
如果担心宝宝喝完奶，就不愿意吃饭的话，宝妈们可以适当延长下一次进食的时间，或者适当减少冲奶的量。
2）2岁以后先吃饭后喝奶
之所以有那么多宝妈认为，孩子早上先喝奶会胀气，其实主要还是针对，2岁之后的宝宝。
随着孩子的成长，以及对辅食的习惯和依赖，他们的肠胃会逐渐向成人靠近，对奶水的适应能力也就会有所下降。
这时候再让宝宝起床后，在空腹的状态下先喝奶，宝宝就很容易出现，胀气和消化不良的问题，这不仅会影响宝宝后续的进食热情和消化速度，还容易导致宝宝，从此对奶制品产生抵触情绪。
3）晚饭后睡前喝奶好处多
除了在早上可以喝奶以外，晚饭后睡觉前，也可以让孩子喝一些奶。
一来是睡前喝奶，可以帮助宝宝入睡，改善睡眠质量，二来是牛奶里营养丰富，可以在晚上，宝宝脑垂体分泌生长激素时，起到帮助长高的作用。
不过这顿奶，最好是在睡前半到一小时之前喝，喝奶的量最好也别太多，否则宝宝晚上可能就要起夜了，那可就适得其反了。
宝宝刚开始吃辅食时，宝妈们不用太着急，还是可以让宝宝以喝奶为主，而辅食也可以做得软一些，比如做成粥或者糊状，减轻宝宝的咀嚼和消化压力，而菜品上，也可以选择含钙量高的虾类和蛋类，蔬菜可以选择菠菜等。
宝宝刚开始吃辅食时，可能还会把食物，弄得到处都是，还没有经历的宝妈们，可一定要有心理准备哦。
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