5月28日是中国宝宝日，在这天章子怡也更新了一则动态：“每一次孩子们的爬梯，我都会自然而然地成为孩子头儿！跟孩子们在一起，就是最幸福的时光，陪伴是最适合的爱！”
照片中，章子怡穿着休闲T恤，头戴发带，怀中抱着宝贝女儿醒醒，坐在地上拿着书给一群小朋友讲故事，母爱满满。不难看出，此次章子怡是素颜出镜，不施粉黛的她虽然气色欠佳，但五官却非常精致耐打，不愧是怎么拍都好看的电影脸。
虽然颜值能打，但章子怡那超高的发际线还是稍微拉低了她的整体分数，让她看着显老了几分。话说，章子怡这产后脱发也太严重了点吧，头发脱得来头皮都凸显了，看着让人心疼。
头发对女人来说是非常重要的，它可是被称为女人的第二张“脸”。但是生完娃之后，大多数宝妈都出现了脱发情况，每次梳头、洗头，头发都会大把大把的掉，就连发际线也开始不断的后移，这让不少宝妈加入了“保卫发际线”行列。脱发严重不仅影响宝妈外表形象，还加重心理负担。
那么，产后脱发情况是否正常呢？
在分娩后的头几个月里，许多妈妈会惊讶地发现掉发情况比平常更严重，但这是完全正常的。
没有必要恐慌，情况不会持续太久，在宝宝的第一个生日之前，头发会慢慢恢复正常。
这主要还是因为，我们头发中85％至95％的头发正在积极生长，而另外5％至15％的头发处于休息阶段。
过了休息期，这种头发会在梳头或洗头的时候脱落，被新生头发所取代。一般女性每天会脱约100根头发。
在怀孕期间，雌性激素水平升高会延长头发生长阶段。休息阶段的头发较少，自然每天脱落的头发较少。
然而，在分娩后，雌激素水平会下降，并且更多的毛囊进入休息阶段。在产后的五个月内，就会出现严重脱发的情况。
什么原因导致产后脱发？
1、产后内分泌失调
在孕期的时候，因为孕妈体内激素水平的升高，头皮处于最健康的阶段，而且头发的生命期限也会延长。但是在生完娃之后，宝妈体内的激素会迅速下降，头发就会开始脱落，新长的头发没办法快速的填补“空缺”，所以产后就会出现脱发的情况，而且发际线也会不断的后移。
2、产后长时间熬夜
我们都知道，长时间的熬夜也是导致脱发的一个原因，尤其是产后的宝妈，每天晚上都需要给娃喂奶、换纸尿裤、哄他睡觉，所以经常熬夜，这就导致脱发更加严重。另外，在有了娃之后，大多数宝妈都会小心翼翼的照顾他，长时间下来，就会出现精力不足的情况，这也会加重脱发。所以建议在照顾宝宝的时候，宝妈可以多让家人帮助一下自己，压力减轻了，不但能缓解脱发的问题，而且也会更有精力去照顾宝宝。
3、营养不够充足
头发在生长的过程中是需要很多养分的，一般来说，产后宝妈的营养是非常充足的，因为要给娃喂奶，还要恢复自身的气血，所以在坐月子期间，宝妈都会补充很多的营养。但是在月子之后，很多宝妈都会为了减肥而控制饮食，甚至有些宝妈还有节食的行为，这就导致身体摄入的营养只够供应娃的奶水，没有多余的养分来滋养头发，所以才会出现严重的脱发情况。
4、情绪波动太大
大多数宝妈在产后，情绪都会变得暴躁或者是抑郁。因为产后宝妈的身材会出现走样，而且每天还要辛苦的照顾孩子，所以情绪会变得阴晴不定。另外，有些宝妈跟婆家的关系不会很好，照顾孩子的时候，没有婆家人帮忙，老公也不会体谅，这就都会让宝妈的情绪出现大幅度的波动。这些负面的情绪和心理的负担，很容易就会导致宝妈出现脱发的情况，所以产后一定要学会控制情绪。
5、头发护理不当
有些宝妈在坐月子期间，不敢洗头、梳头，使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既妨碍了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。
如何缓解产后脱发？
1.保持心情愉悦
在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。
2.注意饮食营养
应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。尤其是绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒物质排出体外。可多吃冬瓜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳等对生发也有益。
3、正确的洗头方法
保养头皮首先要从正确的洗头开始，除正确洗头外，平时还要注意洗头时要适当按摩头皮，不要使劲抓挠头皮，注意头皮的防晒，游泳时戴上泳帽，游泳后要冲洗干净，注意吹风机温度和距离。
4、按摩头部能预防脱发
宝妈闲暇时可以尝试按摩头皮，通过刺激一些穴位来达到增加头皮血液循环的目的，输送更多营养物质，供头发生长所需，从而让头发更坚固、更浓密。
5、梳头应由发尾先梳
梳头也是一门学问，正确的方法应该先由发尾开始，先将发尾纠结的头发梳开，再由发根向发尾梳理，这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。
6、不扎马尾辫
长时间扎马尾辫会使头皮紧绷，进而使毛囊松弛，形成脱发，喜欢扎马尾辫的妈妈记得不要让头发绷得太紧，松弛对头皮也是一种减压。
7、防止脱发小贴士
洗发后，用两个鸡蛋、两汤匙蜂蜜、一汤匙橄榄油混匀涂在头发上，再用毛巾包住头发，过半小时后洗净即可。
“发际线后移”的解决之道
自身护理是一个长期过程，除此之外，短期内能够拯救我们发际线的另一个方法就是改变我们的发型，这个方法既高效又实用。
第一招：法式刘海
法式刘海真的帮了达妹大忙，不仅挡住了宽大圆润的额头，而且让达妹立马年轻10岁，连整个人的气质都变成的甜美慵懒挂的，再加上达妹本身精致的五官，发际线什么的，Who care?
第二招：斜刘海
提到额头大、发际线后移，真的很难让人不提到糖糖，但是，糖糖可是个聪明的girl，知道自己的劣势在哪，有没有发现，糖糖很喜欢剪各式各样的刘海，而这其中最长留的就是斜刘海，这款斜刘海的造型，不仅让糖糖遮住的发际线后移这个缺点，还让自己女人味十足，所以哈，额头大的妹子们赶紧学起来！
第三招：龙须短发
大家都知道大幂幂发量稀少，发际线后移严重，可是从这张照片中，我们竟然神奇的发现，大幂幂的发际线神奇的回来了。不过其实是大幂幂脸庞两侧的龙须短发帮的忙，额头两侧的几缕短发就能把额头修饰变小，视觉上的感觉也会相应变小，所以我们会觉得大幂幂的发际线神奇地回来了。
第四招：空气刘海
再来看宋茜这款空气刘海，让额头若隐若现，很好地起到了“混淆视听”的作用，看照片谁还记得茜茜的发际线啊？只看到了甜美范好嘛？
第五招：发际线粉
发际线粉本质和眉粉、修容粉没有太大差别，虽然无法根治发际线后移的问题，但至少可以让你的头皮隐形，发际线看上去更加绒密柔和。
