“吸烟有害健康”，这句话我们都知道。香烟中含有大量的尼古丁，是一种对人体十分有害的物质。长期吸烟的人，肺部发生疾病的几率是未吸烟者的3-5倍。
现在吸烟的人群越来越低龄化，甚至不少的女性也开始学会了吸烟，甚至很多女性都已经是“老烟民”了。
女孩因有吸烟习惯，被男朋友退婚
25岁的佩佩是一个外表文静的女孩子。但其实在“乖乖女”的外表下，佩佩其实是一个拥有“七年”烟龄的老烟民了。
从上初中开始，佩佩就学会了抽烟，并从此上瘾，几乎每天都要抽1-2包烟。
去年，在朋友的介绍下，佩佩认识了现在的男朋友，两个人相处得不错，慢慢地就开始研究结婚的相关事情。
后来，男朋友偶然发现佩佩有吸烟的习惯，而且还是一个“老烟枪”，男朋友瞬间就觉得佩佩是一个“不良女子”，坚决要退了这门亲事。
其实，除了男朋友觉得吸烟的女孩子看上去不雅观，还有一个顾虑就是担心对以后“怀孩子”有影响。所以，坚决要和佩佩分手。
分析
其实，男孩的顾虑也并无道理，香烟中有大量的有害物质，会损伤人体的生殖细胞。
专家认为：香烟对于女性怀孕的影响是最大的。香烟中的尼古丁会导致女性子宫血管的收缩，不利于精子的着床。
女性经常吸烟对怀孕有哪些影响？
1） 引起女性不孕
吸烟在一定程度上，也是引起女性不孕的罪魁祸首。
研究显示：吸烟的女性患上不孕症的几率要比健康女性高出2.7倍；
而且，如果夫妻双方都有长期吸烟的习惯，那么不孕的几率则会更高。因为吸烟对于男性的精子也是有损害的，会造成精子的成活率低，更降低了卵子的受精能力，使怀孕更加困难。
2） 吸烟减少母乳分泌量
吸烟对于宝宝的有害影响是减少了母乳的分泌量和质量。
美国研究发现：吸烟女性母乳的分泌量要比健康妈妈少21%，而且是产后时间越长，差距越大。
而如果母亲停止吸烟，则母乳的分泌量就会上升，说明停止吸烟后，吸烟的不良影响便会减弱。
3） 增加宫外孕的风险
吸烟会产生一氧化碳等毒素，进入到体内并且扩散到子宫内，会增加女性宫外孕的几率。
吸烟的女性孕期多久开始戒烟最好？
经常吸烟的女性，在怀孕前20周前就要停止吸烟的行为。其实最好的就是，在准备要孩子之前，夫妻双方都要停止吸烟的行为。
因为这样能最大程度上减少胎儿畸形的几率。母亲越早停止吸烟，所生婴儿就越接近非吸烟者的婴儿。
但因为母亲在怀孕早期阶段和怀孕前有吸烟史，所以婴儿仍然有先天性异常的风险。
另外，除了女性本身就吸烟，那些不吸烟的女性如果长期和吸烟的人在一起，也会受到影响。
妻子长期和吸烟的丈夫在一起，就会吸入空气中漂浮的“二手烟”。“二手烟”的危害甚至比直接吸烟更为严重，所以如果夫妻计划要孩子，应该在备孕期间就尽早把烟戒掉，等到得知怀孕后再戒烟就晚了。
写在最后：
对于那些有吸烟习惯的女性来说，在孕后戒烟并不能完全消除吸烟对于胎儿的影响。因此，如果女性有备孕计划，一定要在尽早戒除和避免戒除二手烟。
远离吸烟的环境，减少被动吸烟，这样才能保证胎儿的健康发育。
