随着现在智能手机的普及，基本已经到了人手一部手机的状态，甚至很多小孩子们都是手机不离身，家长们给孩子配备手机可能是出于方便联系孩子的考虑，但这些手机到了孩子的手上，却往往成了玩游戏的工具，即便是家长们限制孩子玩手机游戏，也是往往防不胜防。
尤其是目前市面上的很多电子游戏是良莠不齐，一些网络游戏更是具有强烈的成瘾性，对于孩子们来说，他们的自制力比较弱，也并不懂得如何克制自己，一旦接触游戏久了，就很容易沉迷在游戏里，无法自拔。
最近在四川绵阳市的北川县，就发生了一件令人十分无奈的事情，一名10岁的小男孩，长期沉迷于网络游戏之中，而且这孩子从3岁开始就持续地偷偷用家长的钱充值购买游戏里的装备，在7年的时间里花掉了父母近10万元积蓄。孩子的父母在束手无策之下，只能把这孩子送进了派出所。
据了解，这位母亲姓杨，由于她是高龄、高危产子，孩子又是几代单传，因此全家人都很疼爱这个孩子，甚至有点宠溺。再加上家里平常生意很忙，也没什么时间陪孩子，导致孩子从小就养成了玩手机游戏的习惯。
儿子3岁的时候，杨女士第一次发现账上的钱少了，儿子承认是用来买了一些小游戏的装备。但家里人觉得孩子还小不懂事，并没有过多责骂，只是将原来的免密支付设置成了需要密码，家长的手机也不让孩子玩了，却改让孩子玩平板电脑。
之后的一段时间里，杨女士以为孩子已经改邪归正，不再充值了，结果，在孩子5岁那年，杨女士去查银行流水，才发现这几年来儿子一直都在充值游戏，已经累计达5万多元。
杨女士终于第一次打骂了孩子，并将支付密码改了多次，以为孩子不知道密码就不会再充值了，再加上工作忙，也就没有过多理会孩子。
但这次，杨女士由于患了高血压、心脏病，本打算去医院做心脏搭桥手术的，结果却发现银行卡里的钱少了。原来，儿子又花费了1万多元用于网络游戏充值。
民警在了解情况后，按照相关未成年人保护规定，和游戏公司进行了协调联系，提交了相关证明资料，退还了近期充值的5000元费用，另外还有8000元正在走程序。
并且，民警还对孩子进行了批评教育和引导，孩子也写下了保证书，保证以后不再充值玩游戏，将心思好好用在学习上。
另外，民警还联系上了孩子所在学校的老师，与家长约定，搭成三方联合结对帮助，对孩子进行“爱心”监管。
希望通过这一系列的举措后，孩子真的能够改邪归正，戒除网瘾，好好学习吧。
现在的父母生活压力大，多忙于工作，对孩子的陪伴和管教都比较少，而孩子平常接触手机、ipad等的机会也多，一不小心，真的很容易导致沉迷游戏。中国青少年网络协会第三次网瘾调查研究报告也显示，青少年的网瘾问题已经成为了一个不容忽视的问题。
那么，作为孩子的父母，我们要怎样做才能避免孩子沉迷于手机或者网络游戏呢？
1、多注意亲子陪伴
很多孩子之所以会沉迷于虚拟的游戏世界，主要还是因为在现实世界中，缺少父母家人的陪伴，被爱和被关注都比较少，内心的一些渴望没有被满足。
因此，家长们工作之余，还是应多抽些时间专心陪娃，可以做一些有趣的亲子游戏、讲一些孩子喜欢的小故事、一起参与户外活动......给予孩子高质量的陪伴，满足孩子的内心需求。
2、正确对待游戏
一些家长们本身对游戏也带有一些偏见，把电子游戏当做是洪水猛兽，完全不然孩子玩，但现在孩子接触游戏的渠道有很多，这样做反而可能激发孩子的好奇心，偷偷去玩游戏，起到反效果。
对于孩子玩游戏，家长们可以约法三章，规定玩游戏的时间，玩多久，玩什么。事先筛选出一些适合孩子这个年龄段玩的，健康有益的游戏，甚至还可以和孩子一起玩，通过玩游戏增进亲子关系。
3、鼓励孩子多运动
运动时，身体会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质可以令人的心情变得愉悦，增强记忆力和专注力。
因此，家长们平常就可以多和孩子一起运动，跑跑步、打打球都可以，鼓励孩子多运动，既对身体有好处，又可以让孩子少接触游戏。
4、父母家人以身作则
如今的日常生活中，很多家长们的工作生活都离不开手机，即便是下班了也是手机不离身。
但孩子最喜欢模仿的就是家人，为了给孩子做个好榜样，家长们也应尽量减少在孩子们面前看手机、玩游戏的时间。
5、拓展其他兴趣
孩子在做自己感兴趣的事情时，整个人会表现得更积极、更开朗、更乐观，也会变得更专注。
如果家长们有发现孩子比较迷恋游戏，不妨多发掘一下孩子其他感兴趣的地方，拓展孩子其他的兴趣，比如阅读、游泳、打球、跆拳道等等。
一方面可以转移一下孩子的注意力，另一方面，如果孩子能从这些兴趣爱好中获得乐趣和成就感，不仅能降低对游戏的依赖，对孩子未来的发展也是非常有利的。
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