审阅者: 王天成(首都医科大学附属北京世纪坛医院)
她处在青少年的最后时期，但被认为是成年人了。她仍然依赖你——无论是感情上还是经济上，但她也在努力对自己负责。
18 岁时，你的女儿正在决定她想成为谁，她想要什么，她在尝试不同版本的生活。突然，她专注于自己，意识到外面的大千世界。
你的女儿即将成为成年人，这段时间的她介于青少年与成年人之间，她乐观又紧张。今年，她将达到的发展里程碑比以前要多得多。
1、语言
在这个年龄，你的女儿有能力反复进行聪明的对话。她可能不会老想说话，但经常渴望分享她对世界上正在发生的事情的看法。
与小时候不同，她现在能够倾听和考虑其他观点。
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2、社交
你的女儿正在超越小团体，发展更深厚的友谊。她可能喜欢约会或者寻找更有意义的恋爱关系，同龄人的压力不再有那么大的影响了。
如果她想尝试一些东西，比起同龄人说的，她会对专家说的更感兴趣。
3、情感
在感情上，你 18 岁的女儿正在做两件大事中的一件。如果她习惯了表达所有的情绪，她将学会如何控制这些情绪。
如果她把事情憋在心里，她就会更加了解自己的感受，并以健康的方式与他人分享。
4、身体
虽然超过一半的同龄女孩都在节食，但你 18 岁的女儿很可能在手臂、腿部、乳房和髋部周围增加了少量健康的脂肪。
她睡得晚、醒得晚，但仍需要充足的睡眠，如果她平日里学业很紧张，不妨让她在周末补足睡眠。
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5、挑战
当你女儿变得更加独立时，她将有更多的机会去奋斗，这是一件好事，信不信由你。这将帮助她探索她的支持系统，培养适应性。
有时需要你介入，有时需要你退出，你们可能会有争论和冲突。她可能不想要你触碰她的身体，甚至不想靠近你，但她仍然需要知道你在乎她。
通过谈论自己的感受以及表达感受的健康方式，帮助她过渡到一个能照顾好自己的人。
作为成年人，多多少少意味着可以自由地上网，但你对女儿的网络生活仍然不能放松警惕。
跟踪软件虽然不是 100% 有效，但会显示她访问过的网站。在你做任何事情之前，和她谈谈新的自由，安全上网，以及在网上购物时如何从经济上保护自己。
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巨大的变化有时会带来巨大的失望。你的女儿可能几天后就会忘记那些让她悲伤的事，也可能会陷入抑郁。
仔细观察她对喜欢的事情不再感兴趣的迹象，或者出现睡眠问题或持续的低能量水平的迹象。
有些 18 岁的女孩可能会求助于毒品和酒精，以此来应对强烈的情感或融入社会。
当她住在外面而不是住在家里时，这将更加难以监控，所以要确保她知道未成年人消费这些东西的后果，知道她可做的所有选择和可依赖的所有资源。
继续和孩子谈论安全性行为。随着孩子意识的扩展，你可以更深入地和她谈论性传播疾病、跟踪、强奸、约会强奸和青少年怀孕这些话题。
这是些沉重的话题，对吗？深入讨论这些话题吧！因为青春期的最后阶段对你和你的女儿来说都不容易。问孩子问题，听听孩子的答案。
当你们意见不统一的时候，允许存在不同意见。做孩子的家长，而不是朋友。振作起来：也许感觉上不是这么回事，但孩子仍然需要你。
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
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