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想要宝宝身体棒，方法其实很简单

2020-01-06 20:23:46 / 已有人围观
1、安全优质的乳制品不能少。

要给宝宝喝配方奶、鲜牛奶、鲜羊奶等，它们是重要的营养来源。


2、适当补充蛋白质。

宝宝若吃些鱼、虾及各种海产品等，可以变得更聪明，反应也会更加灵敏，不过过敏体质的宝宝在吃海鲜时就要特别注意。


3、别忘了补充豆制品。

主要是豆腐和豆干等，能够可以帮助宝宝补充蛋白质和钙。

其实很简单身体

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