一位性格内向的孩子（父亲工作较忙，妈妈专职在家照顾孩子）的妈妈和我说：“我都快愁死了，我们家孩子总是很胆小，害怕见到新的小朋友，害怕去幼儿园。我感觉我们家孩子性格像我，我一直希望孩子的性格像他爸爸多一点。男孩子嘛，敢闯敢作才是男子汉！可是我越是希望他胆子大一点，他的胆子却变得越来越小……”关于孩子胆小、怕事，这位家长十分担心和焦虑，多次希望我给她想办法，那遇到这样的事情，到底该怎么处理呢？
首先，要分析孩子出现这些问题的原因。
就上述妈妈所说的孩子的问题，可能有以下几点原因：（1）小孩子的行为和情绪主要是通过对父母的模仿学习来的。上述孩子，爸爸经常不在家，孩子自然和母亲的相处就会多一点，在母子的深度共情下，孩子更容易模仿母亲的行为和情绪。所以当妈妈很害怕孩子会像自己一样，性格偏内向，不太愿意接触外界的时候，就越发的让孩子处在焦虑和担忧之中，反而让孩子的行为固化。（2）孩子对外界的探索是一种渐变的尝试，在尝试的过程中往往会体验到担忧和恐惧，进而出现一些退缩的行为，这些都是孩子发展中的正常现象。此时需要对孩子进行更多的鼓励，激励他慢慢地去探索、去适应外部世界。如果家长一味的催促孩子适应，往往会让孩子立刻退回到安全的环境里，不再尝试。妈妈如果带着很多焦虑去看待孩子不上幼儿园，不和小朋友玩耍的问题，其实很大程度上她投射了自己的焦虑问题，看到的都是孩子负面的信息，期间出现的一点点进步，也被她忽视了。
然后，根据对孩子问题的分析，进行相应的改变，以应对孩子的问题。
还用上面孩子的问题来说，孩子的性格很大程度上受到了妈妈的性格的影响。此时让妈妈改变性格是很难的，但是我们可以加入爸爸的角色来教育孩子。妈妈在尽量改变自己的同时，为爸爸创作更多的条件来陪孩子玩耍，父亲的性格和男性的特点，会在很大程度上影响宝宝变得更加坚韧、外向、自信和勇敢。同时，妈妈过分担忧孩子胆小、害怕的问题，反而让孩子表现的越来越胆小、害怕。既然这种现象是孩子发展中的必经之路，妈妈就要放松心情，避免给孩子带来压力和焦虑。此外妈妈可以借用反向建构的方法去引导孩子的改变，比如孩子说不敢和小朋友玩的时候，妈妈可以说“宝宝你最勇敢了，妈妈相信你一定会和他们玩的很开心的”。长时间这样的鼓励会让孩子不紧张，也会让孩子坚信自己很勇敢。
总之，在孩子成长的过程中很多问题是孩子发展的必经之路，家长要做的是保持一颗平静的心态。对于孩子的成长面临的问题，家长要做到不着急，分析清楚问题的原因，然后再进行有效的应对。
