孕妇不能吃哪些食物 四种食物易降低胎儿智商

孕妇不能吃哪些食物一、臭豆腐

臭豆腐是孕妇绝对不能吃的食物，首先因为在发酵过程中臭豆腐会被非常多的微生物污染，含有大量的挥发性盐基氮以及硫化氢，它会腐败分化孕妇体内的蛋白质，对于孕妇的身体健康存在威胁。

二是在怀孕期间如果摄入过多的微生物以及硫化氢和盐基氮等成分会使得孕妈咪的血液中红谷氨酸含量增高，对于胎儿智商发育不利，同时易引起孕妇心慌、头痛恶心等症状，严重者易致流产。

孕妇不能吃哪些食物二、松花蛋

怀孕期间不能吃松花蛋，主要原因就是因为松花蛋里面含有重金属铅成分，孕妈咪和胎儿本身较为敏感脆弱，摄入过多容易出现铅中毒。

铅中毒严重者是会流产的，即便是轻微的铅中毒也可能会导致孕妈妈失眠贫血，而胎儿则会出现好动燥热甚至是智力减退的危险。

孕妇不能吃哪些食物三、鱼干片

很多女性在怀孕期间都喜欢吃鱼干，有事没事都吃没怎样的习惯其实是不好的，无论对于孕妇还是腹中宝宝都有很大的影响。

对于孕妇而言会出现浪费唾液，稀世胃液导致孕妈咪消化不良的情况，而对于胎儿而言，大量的海产品盐分过重可能会影响宝宝智力哦。

孕妇不能吃哪些食物四、爆米花

女性喜欢吃爆米花好像是天生的，但是爆米花对于孕妇来说还是尽量少吃为妙，因为爆米花也是含有超高的金属铅成分的，几乎是每500g爆米花含铅达到了10mg。

孕妈咪吃爆米花稍不注意吃多就容易损害孕妈咪的造血系统、神经和消化系统等等，而孕妈咪这些发育完全的系统都会被损坏，那么腹中胎儿也难逃此劫了。