宝宝姓名：齐妙
月龄：1.5Y
体重：24
性别：女
[睡觉觉的场所]
自己睡婴儿床和爸妈/家人一间房
请填写[24小时睡觉觉的时间段]
时间 | 睡眠情况 | 时间 | 睡眠情况 | 时间 | 睡眠情况 |
1：00 | 睡觉 | 2：00 | 睡觉 | 3：00 | 睡觉 |
4：00 | 睡觉 | 5：00 | 睡觉 | 6：00 | 睡觉 |
7：00 | 睡觉 | 8：00 | 9：00 | ||
10：00 | 11：00 | 12：00 | 睡觉 | ||
13：00 | 睡觉 | 14：00 | 15：00 | ||
16：00 | 17：00 | 18：00 | |||
19：00 | 20：00 | 21：00 | 睡觉 | ||
22：00 | 睡觉 | 23：00 | 睡觉 | 24：00 | 睡觉 |
Q独睡派VS.同睡派，作为妈妈根据宝宝现阶段的情况，更倾向于哪种模式？为什么？
支持独睡派，这样更有利于孩子健康，培养独立的个性。
Q打算什么时候让宝宝独睡？
上幼儿园吧。
Q宝宝睡觉觉前有没有固定的睡前活动？有的话，程序是？
先揉眼睛，嘴里哼哼唧唧，在屋子里一通乱指，糊里糊涂的自言自语，发表一下睡前演说后指着奶瓶喊，奶奶奶奶，一边吃一边闭上眼，吃完也就进入梦乡了。
Q认为宝宝的睡眠质量怎么样？
还不错，只是有时会睡中大叫或说梦话。
专家建议
宝宝的睡眠作息时间安排得非常好，继续保持。但需要让宝宝不再有边喝奶边入睡的习惯，因为这会影响其口腔卫生和牙齿的健康。可以先喝奶，然后再洗漱。而梦中会说梦话，有时候是宝宝在浅睡眠过程中重温白天所见到和学习到的东西，妈妈可以先在旁边观察一下，不必因害怕宝宝做恶梦或者睡得不安稳而急于抱起她或者哄拍她，这样反而会打搅了她的睡眠，不利于宝宝的成长和发育。
专家解答
有时睡前总会哭哭啼啼一通。宝宝是困了却不想睡，一直在与这个“睡魔”做斗争。
这个月龄段宝宝睡前会折腾一通，即使很困但还一直和“睡魔”做斗争是个正常现象。因为宝宝担心一睡觉，所有她熟悉的、喜欢的东西都会不见。在心理上这属于分离焦虑的一种表现，是这个月龄段宝宝所特有的，妈妈不需要过分担心，只需在宝宝入睡时陪伴在旁，给予心理安慰和支持就可以了。随着月龄的增加，这种现象会自然减轻并消失的。
