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孩子洗手可不能马虎,这样洗才能少生病

2020-08-30 10:32:22 / 已有人围观

勤洗手可以有效预防各种疾病,但如何洗手可是一件很讲究的事。你可以对照下文看一看,平时教孩子洗手的方法到底对不对。

什么时候要洗手?

手脏了要马上洗手。

吃饭之前和吃饭之后都要洗手。

上完厕所后要洗手。

在户外玩耍之后要洗手。

和宠物玩耍之后,或者触摸过宠物用品之后要洗手。

抵达托儿所或幼儿园的时候要洗手。

外出回家之后要洗手。

洗手的正确步骤

教宝宝洗手时,可以按照以下 4 个步骤来做。

湿手

用水打湿双手后,在手上抹点肥皂或倒点洗手液。

搓手

手掌、手背、手指缝、手指尖,每个部位都要认真搓。搓手的过程至少要持续 20 秒,可以让孩子把“生日快乐”歌从头到尾哼两遍,或者默数 20 个数。

为了避免遗漏,可以按照下面的顺序来搓手。

掌心相对,手指并拢相互揉搓

手心对手背沿指缝相互揉搓,两手交替进行

掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓

一只手握着另一只手的大拇指旋转揉搓,两手交替进行

弯曲各指关节,在另一掌心旋转揉搓,两手交替进行

指尖在掌心中转动揉搓,两手交替进行

​螺旋式清洗手腕,两手交替进行

冲洗

用流动的水冲掉手上的泡泡,这样更容易把细菌冲走。如果要用水盆,记得在使用前把水盆洗干净。

干手

用干净的毛巾或餐巾纸把手擦干,或用干手机吹干。

小贴士

​有时候在户外可能暂时找不到水、肥皂或洗手液,可以用一次性湿巾或免洗手液清洁手部,但这只是在没有洗手条件下应急用的,并不能替代洗手。如果能找到流动水源,仍然要及时洗手。

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