宝宝消化不良吃什么好？

宝宝脏腑功能不健全，脾胃功能不健全，小家伙饮食难控制，过度宠坏家人喂养不当，很容易引起胃肠功能紊乱，孩子会出现肚子鼓鼓，吐奶，稀便， 有酸味，大量未消化的食物残渣和其他消化不良表现。那么为什么宝宝消化不良呢?

第一，鉴于食物不易消化：根据儿童的不同年龄特点，饮食逐渐由液体变为半液体，如米汤，糊食，粥和固体食物，如软米饭，面包等。婴幼儿3个月内，消化液和成人消化不同，淀粉消化比较差，需要特别注意。对于2岁以下的婴幼儿，添加的副食必须是烂的，细的，柔软的，例如，蔬菜可以切碎，腐烂，制成泥。对于2-3岁的婴幼儿，因为已经有16-20颗乳牙，食物可以稍厚一点。

第二，喂新食太多：有些孩子第一次吃虾，感觉味道不错，一下子吃了很多，导致消化不良。因此，当父母试图让婴幼儿吃一种新食物时，让他慢慢适应。

第三，食物搭配不合理：宝宝4个月后，家长需要给孩子补充辅食奶，注意给孩子均衡饮食，包括蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质和微量元素，纤维素等营养素。食物是最基本的食物，肉，鱼，牛奶，鸡蛋，蔬菜，水果等都是人体必不可少的。

许多妈妈认为宝宝不想吃东西，是消化不良的症状。 其实婴儿消化不良的表现很多，不只是不吃。那么，宝宝消化不良的症状有哪些呢?

1、对于小婴儿，常表现为奶水溢出，稍大的儿童常呕吐，一般不严重，呕酸。

2、患儿食欲不振，腹胀，肠鸣音甲亢，甚至没有听诊器也能听到肚子“咕噜”的哭声。

3、口臭。 胃乳滞留在胃，往往第一次口臭，特别是早上发臭，因为牛奶表现停滞，临床上叫高停止进食。 有了这种现象，可以减少或停止进餐，以利于胃肠功能的恢复。

4、大便臭味。 伴有少量难消化的食物残渣，虽然不稀释，但有一种食物渗漏的先兆，此时应立即减少食物量，进行调整，以避免腹泻的发生。

宝宝消化不良不要只是服药，因为宝宝还处在各方面发展不完善的状况，最好是改善食物为主，下面就来看看宝宝消化不良吃什么好。

1、大麦和大麦麦芽：含有维生素A，B，E和淀粉酶，麦芽糖，葡萄糖，转化酶，尿囊素，蛋白水解酶，脂肪和矿物质。大麦中的尿囊素促进消化道溃疡的愈合。

2、酸奶。除了酸奶含有牛奶所有的营养成分之外，突出的特点是含有丰富的乳酸，乳糖可以分解下来。对于胃肠道缺乏乳糖酶或腹泻，可换用鲜牛奶喝酸奶。乳酸可以抑制体内霉菌的生长，可以预防使用抗生素药物引起的菌群。乳酸还可以防止腐败菌分解积累的有毒物质，从而具有抗癌作用，酸奶轻度腹泻，预防便秘。

3、苹果。苹果可以阻止腹泻，但也可以通便。其中含有鞣酸、有机碱等物质有收敛作用，含果胶可吸收毒素。对单纯性轻度腹泻，吃单一苹果可以止泻。苹果含有纤维素可以刺激肠蠕动，加速排便，所以它具有通便的作用。

4、西红柿。丰富的有机酸，如苹果酸，柠檬酸，甲酸，维生素C可以得到保护，使烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用。西红柿中还含有一种特殊的番茄成分，帮助消化，利尿，可以帮助胃液消化脂肪，番茄可以抑制细菌和真菌的生长，可以治疗角化性唇炎。

5、橘子皮。橙皮促进消化作用主要是对消化道挥发油有一定的刺激作用，可以增加胃液分泌，促进肠胃蠕动。

许多新妈妈认为他们的宝宝有消化不良是很正常的，只要他们服用一些药物，他们就可以痊愈。 其实小孩消化不良的影响可能很严重哦! 它会影响婴儿营养物质的吸收，从而影响生长发育。那么宝宝消化不良怎么调理呢?

首先，观察病情。除了喂养不当，胃肠炎症，滥用抗生素，天气寒冷，免疫力低下，胃寒可引起消化不良。所以当宝宝出现消化不良症状时，要明确究竟是什么原因。在正确的药物之前了解病情来源，对症下药。

其次，减少食物的数量。当发现因为宝宝吃了一些难以消化的食物而引起消化不良时，那么父母就不会给宝宝吃太多东西。你可以吃一些粥，糊和一些更容易消化的食物。另外，油腻，油炸食物不要吃太多。蛋糕，面霜和更多不吃。

然后，多休息。无论消化不良造成什么样的情况，宝宝都需要更多的休息。宝宝在充足的睡眠中，能更好地恢复身体，增强抵抗力。

再次、喝化积水，冲剂等。如果宝宝更严重的消化不良，可以喝一些水或喝一些颗粒。这些药物可以帮助宝宝加快食物的消化，调节肠胃有一定的作用。

最后，按摩，消化不良引起的腹泻怎么办?如果是纯粹的腹泻，请按摩宝宝的腹部。这种方法可以缓解症状。妈妈可以逆时针将肚脐和腹部摩擦到宝宝身上，但按摩时间要适中。