专家指出，90%的家长育儿焦虑的根源，都在于对孩子怀有过高的期望。“鸡娃”一词的网络流行也折射了这一现象。
“望子成龙，望女成凤”是天下的父母之心，但古语有云，“欲速则不达”，孩子的成长大业更是急不得，否则就容易造成“揠苗助长”的悲剧。
父母过于严苛的要求，会给孩子造成心理压力，会影响孩子的身心健康和性格人格发展。
我们希望孩子在成长过程中是充实且快乐的，而如果一直被爸爸妈妈告知你没有达到我们的期望，孩子便会觉得自己无能，容易沮丧、自卑、怯懦。
那么父母如何正确把握对孩子的期望呢?
Part 01 不要同别的孩子比较
“你看看人家XXX就能做到，你为什么不行呢?”
这是很多父母常犯的一个错误，而这种比较对孩子来说是不公平的，毕竟每个孩子天资不同，成长过程中领受的资源有异。
心理学家加德纳的智力类型研究也表明，孩子们应该百花齐放、五彩缤纷。
父母对孩子的期待，必须从孩子自身出发，将孩子的发展情况进行纵向比较，帮助孩子一点点取得进步，一点点挑战自己、突破自己。
“进一寸有一寸的欢喜”，每个孩子都有自己的发展方向，有自己盛放的花期。
Part 02 尊重孩子的独立性
还有些父母对孩子过高的期望是来自于自己年轻时未能实现的心愿。
他们带着满腔遗憾，将自己的心愿、梦想寄托在了孩子身上，丝毫不顾孩子的喜好和意愿。
这种期望是自私的，也是不公平的。
因为这限制了孩子的选择权，孩子来到这个世界，有着无限可能，父母没有权利、也不应该限制孩子的可能性。
父母应鼓励孩子多尝试、多探索，去做自己想要做的事，成为自己想要成为的人。
Part 03 重新厘定“成功”的标准
据调查，父母过高的期望最常体现在对孩子学习成绩的要求上。
父母严苛要求孩子拿高分、拿第一，会给孩子造成很大的学习压力，难以体会学习求知的乐趣。
但学习成绩从来都不是决定孩子未来的唯一要素，孩子是一个立体的人，父母需要看到方方面面。
俗语也说“先做人，后学文”，“学文”甚至并非第一顺位，过于关注学习，便容易忽视其他面向。
对于“成功”来说，真正重要的并非一纸分数本身，而是其背后一系列的优秀品质，如刻苦、认真、细心、耐心、坚持、探索等。
而且，比起高分数、好大学，一生保持温暖纯良、明亮友善、积极阳光、慷慨奉献、幸福安宁，应该更重要吧~
心理学家沙法丽·萨巴瑞在《父母的觉醒》一书中写道：
不要期望孩子获得多大成就，
但愿他们善于学习;
不要期望孩子对我们俯首帖耳，
但愿他们懂得尊重;
不要期望孩子跟随我们的愿景，
但愿他们创造自己的蓝图;
不要期望孩子获得成功，
但愿他们度过有意义的人生;
不要期望孩子不经历任何苦痛，
但愿他们找到完善自我的途径;
不要期望孩子不遭遇任何失败，
但愿他们有勇气重头再来。
