断奶对妈妈和宝宝都是一个相对煎熬的事情，断奶怎么断又快又不疼呢？断奶后多久才能断干净呢？
断奶先断白天还是晚上
断奶要慢慢来，最好先断白天的奶，因为白天有好多事物可以引诱宝宝的吸引力，晚上的奶断的会比较难些，先逐步减少夜奶的次数，慢慢来，宝妈要有耐心哦。
断奶后多久才能断干净 怎么断又快又不疼
断奶后多久才能断干净
一般情况下时间在一周内的，如果是长时间没有断干净的话是需要尽快的服药较好的。注意保持乳头的卫生和不要吃辛辣食物，注意不要挤压才可以的。
温馨提示：
1、少喝水,吃饭时少喝汤,有利于减少乳汁的产生.
2、如果乳汁分泌得比较旺盛,那么可以用一些药物来促进回乳。比如中医的方法：用麦芽冲水喝,对人体的副作用小。如果您乳房胀痛明显,可以适当挤出一些乳汁,但不要频繁挤压乳房。
断奶怎么断又快又不疼
回奶是一个自然的过程一般需要一个星期左右才会慢慢恢复的。回奶期间要注意饮食清淡一点，可以用山楂麦芽煲水喝吧，效果很好的。
断奶最适合的方法，是从孩子7-8个月开始就要逐步减少每天气喂奶次数，减少的部分以辅食代之，并逐步变辅食为主食。每日只喂早、晚两次奶，以至只喂一次奶，最后“瓜熟蒂落”彻底断奶。 如果断奶妈妈乳房胀痛，可以服用维生素B6片，注意不要挤压乳房，也可以买生麦芽煎水喝。祝健康。
