大部分宝宝现在可以用牙床捻碎柔软的固体食物了！看着桌上香喷喷的食物，宝宝还会用手去抓，他喜欢自己动手的感觉。妈妈应该鼓励宝宝自己抓着食物吃，他会吃得津津有味呢~
宝宝想抓食物的表现
在你喂饭给宝宝时，他圆溜溜的大眼睛盯着饭碗，一副跃跃欲试的样子。不一会儿，小捣蛋开始“手痒”了，用手去抢夺你手上的勺子或者碗。拿不到就要哇哇大哭，拿到了就开始他的“捣蛋行为”。宝宝之所以会这样做，主要是想自己抓食物吃呢！这时妈妈不需要阻止他，要尽量地让宝宝多接触各种可以用手抓来吃的食物。
宝宝手抓食物的好处看到宝宝用手抓食物，很多家长会觉得难以接受。小手的细菌可多啦，小家伙用手那得多脏啊？难不成真的要严格管制他吗？NO！手抓食物能达到让宝宝自主进食的目地；而且手抓食物可以帮助宝宝锻炼手指的灵活度，帮助宝宝自主控制嘴角肌肉。还能帮助宝宝锻炼双手灵活度，使他以后自己用勺子吃饭更容易。
温馨小贴士：虽然说宝宝抓食物吃，要鼓励，但为了更好地帮助宝宝掌握吃饭的本领，爸比妈咪要做好以下两件事哦。
1、监督+纠错，别少
因为宝宝还小，不懂得控制每次进食的量的多少，所以宝宝的监护人需要控制宝宝吃东西的量，纠正他错误的行为。在宝宝吃东西的时候，爸爸妈妈一定要陪着他，仔细地看着他，防止他吃得过多吞不下去。
2、强迫+单一，勿要
如果你想让宝宝接受你提供的手抓食物，那就别总是给他一样的食物。也有可能他今天会接受这种食物，但明天就会拒绝。给宝宝提供各种健康食品，别强迫宝宝吃东西，尽可能保持愉快无压力的用餐时间，这才是正确的做法。
3、多样+安全，必须
每个宝宝的咀嚼和吞咽能力差异性很大，妈妈们一定要根据自己宝宝的情况准备适合他的手指食物，如果吞咽能力不那么好的宝宝，可以多准备南瓜条这类更软的食物；此外，也要注意准备的食物要多样化哦，宝宝可是很聪明的，每天都吃相同的食物他会抗议的。
