智慧妈咪网育儿知识宝宝喂养指南爸妈必看:给宝宝补钙的6大误区

爸妈必看:给宝宝补钙的6大误区

2020-01-05 02:17:18 / 已有人围观

在宝宝的成长过程中,钙起着很重要的作用!但是很多家长在给宝宝补钙时,却存在着很多错误的认识。下面补钙时易犯的6个错误,你们有没有中枪呢?

错误1:隔着玻璃晒太阳

大家都知道晒太阳有助人体形成维生素D,进而促进钙的吸收。然而阳光中的紫外线很少能穿透玻璃,隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳。所以给宝宝晒太阳,一定不能隔着玻璃晒!

错误2:将宝宝遮得太严实

带宝宝外出晒太阳时,可别包得太严实,可以选择上午或傍晚时外出,那时紫外线不那么强烈。阳光照射身体合成的Vd,对于宝宝是最安全的,不会发生Vd中毒。

错误3:在户外就能摄取Vd

遇到阴雨天或者有浓雾的天气,雨雾都会遮掩阳光中的紫外线,同样会影响宝宝皮肤中Vd的合成,导致缺钙。因此,带宝宝到户外晒太阳,最好是选择有阳光的天气。

错误4:随便检查便确定缺钙

宝宝究竟是否缺钙,不能仅凭做一项化验就随便确定,必须由医生根椐宝宝病史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。

错误5:把钙剂放在食物中喂食

很多妈妈担心宝宝不愿吃钙剂,经常把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用。这种方法看起来似乎很巧妙,但实际上并不利于钙剂的吸收。因为很多食物中含有植酸,这种物质会影响钙在肠道的吸收,甚至还会导致钙吸收量进一步下降。

错误6:给宝宝吃商场卖的钙片

目前市场上各种宝宝保健用品层出不穷,不过值得注意的是,这些钙片中大多含有人工色素和香精,对宝宝的生长发育并没有什么好处。

相关文章

  • 辅食如何保存,爸妈必学

    辅食如何保存,爸妈必学

    对于很多职场爸妈来说,顿顿辅食都现做不太现实,所以有些爸爸妈妈会选择一次做一周或几周的辅食,并放到冷冻箱保存,这样做未尝不可,只是
    2020-01-04
  • 家长必看:宝宝认生的那些事儿

    家长必看:宝宝认生的那些事儿

    当亲戚朋友摸宝宝的时候,他居然哭起来;带宝宝出去时,看到陌生人,他会一直躲在你的怀里,好像很害怕……宝宝这些小举动是为了告诉你,
    2020-01-05
  • 3妙招必看,助你轻松断夜奶!

    3妙招必看,助你轻松断夜奶!

    宝宝开始循序渐进进入断奶期了,妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数。如果你家宝宝夜奶总断不掉,别急!下面是断夜奶的3妙招,麻麻快get
    2020-01-05
  • 家长必看:BB认生的那些事儿

    家长必看:BB认生的那些事儿

    当亲戚朋友摸宝宝的时候,他居然哭起来;带宝宝出去时,看到陌生人,他会一直躲在你的怀里,好像很害怕……宝宝这些小举动是为了告诉你,他
    2020-01-05
  • 爸妈必看:给宝宝补钙的6大错误

    爸妈必看:给宝宝补钙的6大错误

    在宝宝的成长过程中,钙起着很重要的作用!但是很多家长在给宝宝补钙时,却存在着很多错误的认识。下面补钙时易犯的6个错误,你们有没有中
    2020-01-05
  • 新手爸妈必看,如何冲出一瓶合格的奶

    新手爸妈必看,如何冲出一瓶合格的奶

    冲奶粉,看似十分简单的事情,不过里面还是有很多要注意的地方。新手爸妈千万别小瞧了这关系小宝宝口粮的大事,今天,让我们一起来学习下吧
    2020-01-06
  • 3妙招必看,助你轻松断夜奶!

    3妙招必看,助你轻松断夜奶!

    宝宝开始循序渐进进入断奶期了,妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数。如果你家宝宝夜奶总断不掉,别急!下面是断夜奶的3妙招,麻麻快get
    2020-01-07