腱鞘炎

产后妈妈身体脆弱，如果护理不到位很容易就落下月子病。产后手指关节痛就是其中一种，有的妈妈过早的做家务，碰冷水，都会导致手指关节有疼

妈妈手，即手腕部腱鞘炎，它的学名叫桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。病因：主要是由于女性大拇指和腕关节使用过度，以及用力不当，使肌腱与腱鞘不断

妈妈手腕疼，可以尝试以下方法①首先要做的，就是减少该部位的活动，让手腕休息至少3周时间；②纠正抱孩子的姿势；把孩子的主要重心放在前