秋梨

很多家长问，是不是吃梨子能润秋燥，当然是可以的，问题是梨比较寒凉冷厉，对于孩子的体质来说，怎么吃，是一定要讲究的。重新认识我们熟知

莲藕中含有丰富的淀粉、膳食纤维等营养物质，有助于宝宝生长发育。谁说吃藕丑，我们美着呢!正是吃藕的好时节，一起帮助莲藕正名吧!