营养素

几乎每天都有家长问我，要不要给孩子补钙、补铁、吃益生菌 今天要认真说一下，中医所认为的儿童养生究竟是怎样的，大家每天给孩子吃那么

男女有不同的营养需求，美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多

养生是一个亘古不变的话题，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生了。养生和吃有着紧密的联系，吃什么能养生呢？男人在社会中

一、怀孕初期(前3个月)此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。如为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干

指甲上出现大小不等的白色斑点的情况，这是白甲病的一种，别看带个病字，可它既不疼也不痒，也没什么危害。原因：目前医学上普遍认为是外伤

欢迎来到身高管理专八考试现场！我猜，点进来的妈妈大致分三种：A 胸有成竹的冲着满分来的，为了孩子身高，学了这么多知识，测评一下！SO

都说“民以食为天”，家有学生党，自己又是上班族，这样的家庭对于饮食的重视程度又会更胜一层，如何才能吃的健

随着社会节奏的初步加快，一些“速食”就出现在了大家的面前。很多速食在做广告的时候会打出能量，蛋白，快速补

除了工作太忙没时间吃或者减肥节食等情况以外，现在的人大多数都没有“挨饿”这种体验，随时随地都能满足自己的

1、维生素D：早产儿按每日800-1000单位补充3个月，3个月后恢复至每日400单位。2、铁剂补充：早产儿因体内铁的储备不足，非常容易发生贫血。

世界卫生组织证实，每年3~5月是儿童少年的加速生长期，身高增长值几乎是9~11月这三个月的2~2 5倍，所以一定要掌

每个男人都心愿在床上展现本人的风采，除了多静止外，也可正当的补充养分，不只能进步精子生机而且能加强性能力。补充哪些养分能加强性能力

小宝宝看着萌萌的，动作总是笨笨的，但是愈发显得可爱，尤其是时常被自己的一些举动逗得大笑，让家长看了更觉得好玩。 孩子的思维自然

当知道自己肚子里孕育着一个新生命的时候，往往沉浸在喜悦和困惑之中，因为十月怀胎是个艰辛而又需要小心的事，准妈妈任何的风吹草动都将会

宝宝成长阶段最不可缺少的食物之一就是奶粉，奶粉不仅可以给宝宝提供成长必备的营养，好的奶粉更能呵护宝宝的健康。但对于新手爸妈来说，选

　　彤彤很小就会说话，能唱会跳，而且嘴巴特别甜，逢人就主动问好，所以深得左邻右舍的喜爱，大家都称赞她是个聪明的小姑娘。可是彤彤上学

　　彤彤很小就会说话，能唱会跳，而且嘴巴特别甜，逢人就主动问好，所以深得左邻右舍的喜爱，大家都称赞她是个聪明的小姑娘。可是彤彤上学

因为核桃外壳的沟壑像大脑皮层，根据“以形补形”的观点，吃核桃能补脑的说法已经流传很久。也有说法称核桃含有36种以上的神经传递素，可以

随着生活水平的提高，父母除了要满足宝宝日常的“温饱问题”之外，也愈加重视对宝宝健康有益的营养素补充。0-3岁的宝宝处于生长发育的关键

在抖音上看到一个妈妈发的视频，一个小宝宝眼睛又黑又大，妈妈说孕期就怕孩子遗传了老公的小眼睛，每天自己都要吃半斤葡萄，女儿果然是大眼