优生

如果男性生殖系统中的某一器官发生疾病，不仅对男性的生理和心理健康产生影响，还可能会对性与生育等问题产生苛些影响。因此，搞好男性生殖

有些比较大意的年轻夫妇在优生方面往往还存在一些误区。 误区1怀孕无须择时 据调查，半数以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施，往往在不

优生离不开男人的努力。然而男人因为工作繁忙，社会竞争激烈让爸爸们总说没办法为优生做出努力。区计生服务站的医生建议爸爸们即使没时间

不久前在昆明举行的2009中国昆明性文化、性健康博览会上，云南玛利亚女子医院的医生介绍，当前不少育龄青年在优生方面存在着身体健康不必婚

现在提倡优生,优生就是生出个优秀的孩子,但是根据近年来全国出生缺陷统计结果，中国是世界上出生缺陷婴儿的高发国家之一。在每年3000万左右

(1)改变不良饮食习惯，尽量食用多种健康食品 (2)接受怀孕教育 (3) 锻炼身体。孕前锻炼有益于孕期保持体形，降低流产的发生率，减少分娩并

准爸爸选择健康的饮食方式，保护精子健康强盛的生命力。从而更有利于优生。 除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外,准爸爸还要注意如下几点： 1、

“久旱逢甘露，他乡遇故知。洞房花烛夜，金榜题名时。”这是古时候人们常说的人生四大喜事。其中，结婚是人生的一大喜事，蜜月受孕，许多人

新婚蜜月，往往就伴随怀孕的到来，但此时别忘记优生，性生活是婚姻生活的一个重要组成部分，也是婚姻关系的重要特征，但新婚的双方都缺乏性

胎儿和产妇本身都具有潜力自己完成分娩过程。从受精卵开始，胎儿在母体内经历40周的生长发育逐渐成熟，而孕妇的身体结构也逐渐地发生一系列

孕前情绪低潮是优生的大忌 在身心不佳或同房次数不恰当时受孕， 研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心

孕前的准备功课尤为重要。孕前准备有很多，不管是孕前检查，还是孕前改变不良的生活作息等，都是必不可少的。父母的健康是优化下一代身体素

现在，30岁以后才预备当妈妈的职业女性多了起来。一般来说，女性的最佳怀孕年龄为25—30岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降。想做大龄妈妈

准备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，另外还要开始补充叶酸，那叶酸什么时候吃呢？一般来说，

孕前的准备功课尤为重要。孕前准备有很多，不管是孕前检查，还是孕前改变不良的生活作息等，都是必不可少的。父母的健康是优化下一代身体素